如果这样做,女性更有可能活到90岁
健康

如果这样做,女性更有可能活到90岁

发表在《流行病学与社区健康杂志》上的一项研究发现,女性的寿命直接受到其BMI(体重指数)的影响。 […]

25种防止冬季体重增加的超级食品
健康

25种防止冬季体重增加的超级食品

在寒冷的假期里避免体重增加可能是有挑战性的,但是明智的饮食选择可以使那些讨厌的体重远离腹部。 […]

研究表明女性轻度中风更容易被发现
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研究表明女性轻度中风更容易被发现

JAMA Neurology发表的一项新研究表明,尽管症状相似,但男性比女性更有可能被诊断为中风。 […]

30个最糟糕的女性健康神话不会死
健康

30个最糟糕的女性健康神话不会死

有些妇女可以一生都相信与健康有关的事实,这完全是错误的。 我们在这里彻底纠正记录。 […]

健康状况不佳的50个迹象女性不应忽视
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健康状况不佳的50个迹象女性不应忽视

有一些健康状况不佳的迹象,女性不应忽视-尤其是因为其中许多因素可能潜移默化。 这是要注意的50个迹象。 […]

30个健康问题每个30岁以上的女性都应该开始寻找
健康

30个健康问题每个30岁以上的女性都应该开始寻找

开始关注您的健康永远不会太早。 确保这些30岁以后常见的女性健康问题不会对您造成影响。 […]

每个女人都应该知道的23个关于心脏健康的重要事实
健康

每个女人都应该知道的23个关于心脏健康的重要事实

您的心脏至关重要。 不幸的是,它不会永远保持健康-尤其是如果您要使其与任何不良习惯保持一致。 […]

新研究发现心脏病发作后恢复工作是有益的
健康

新研究发现心脏病发作后恢复工作是有益的

根据《欧洲预防心脏病学杂志》上发表的新研究,心脏病发作后恢复工作是可行和有益的。 […]

锻炼使商务晚餐无效
健康

锻炼使商务晚餐无效

在您的酒店房间做这四个练习,持续30分钟,可以抑制体内的饥饿激素。 […]

锻炼使商务晚餐无效
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锻炼使商务晚餐无效

在您的酒店房间做这四个练习,持续30分钟,可以抑制体内的饥饿激素。 […]

为什么长时间工作会增加29%的中风风险
健康

为什么长时间工作会增加29%的中风风险

在《中风》杂志上发表的一项新研究发现,每天工作10小时以上的50岁以下人群中风的风险更高。 […]

文字测试:我参加了美国国家橄榄球联盟的认知考试。 这是我学到的
健康

文字测试:我参加了美国国家橄榄球联盟的认知考试。 这是我学到的

神奇测试于1936年发明,通常被称为NFL选秀的认知分类帽子。 我们的记者尝试了一下。 这是他的堆积方式。 […]

20种使慢性疼痛加重的工作习惯
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20种使慢性疼痛加重的工作习惯

坏消息:您的慢性疼痛可能是由您的工作习惯引起的(并且加剧了)。 因此,必须正确进行统计。 就是这样。 […]

您可以在浴室中进行的最佳快速运动锻炼
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您可以在浴室中进行的最佳快速运动锻炼

在刷牙和洗脸之间,通过此快速有效的10分钟锻炼开始新陈代谢。 […]

来自世界各地的20条最古怪的减肥秘诀
健康

来自世界各地的20条最古怪的减肥秘诀

在美国,减肥风潮非常疯狂,但与全世界减肥的疯狂风潮相比,它们却苍白无力。 […]

这些是40岁后对您的健康最不利的锻炼
健康

这些是40岁后对您的健康最不利的锻炼

想在您的黄金岁月中保持最佳状态吗? 这是40岁后对您的身体和健康最不利的锻炼。 […]

30岁以上人群的30个最坏习惯
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30岁以上人群的30个最坏习惯

您不是30岁的孩子,为什么您要过着这样的生活? 为了让自己更健康,更快乐,今天就开始放弃这些可怕的30多个习惯。 […]

根据私人教练的说法,这13个最糟糕的练习
健康

根据私人教练的说法,这13个最糟糕的练习

为了帮助您充分利用自己在健身房的时间,这里是您应该避免的13个最差的运动,以及如何做。 […]

40岁以上人群的最坏习惯
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40岁以上人群的最坏习惯

如果您超过40岁,许多人可能警告您开始改变您的不健康习惯。 这是随着年龄增长应避免的最坏习惯。 […]

24感冒后最糟糕的事情
健康

24感冒后最糟糕的事情

发现可以吃的最好的食物,避免的活动,可以补充的补品,以及一般来说如果您感冒了该怎么办。 […]

这些是2019年最严重的19种健康趋势
健康

这些是2019年最严重的19种健康趋势

过去最好保留一些东西。 从抑制食欲的棒棒糖到食肉动物的饮食,这些都是2019年最严重的健康趋势。 […]

迎接69年
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迎接69年

中国居民夏伯u(Xia Boyu)登上珠穆朗玛峰(Mount Everest)是头条新闻,这是一项令人印象深刻的壮举,即使不是完全具有新闻价值,但直到您将其视为69岁时,他还是一位双截肢者。 […]

40岁最糟糕的40件事
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40岁最糟糕的40件事

这是您有史以来最好的十年,但并非没有缺点。 从腰痛到耳发,这是40多岁时发生的40种最糟糕的事情。 […]

我们为什么打哈欠? 这就是科学要说的
健康

我们为什么打哈欠? 这就是科学要说的

让我们面对现实:为什么我们打哈欠? 这不是很多人都想到的问题。 但这是一个值得研究的问题,因为事实令人着迷。 […]

这是瑜伽期间燃烧的卡路里
健康

这是瑜伽期间燃烧的卡路里

瑜伽可以是一种很好的锻炼方法,可以在您离开垫子很长时间后就燃烧掉卡路里,也可以是鼠尾草般的午睡。 这是瑜伽燃烧多少卡路里。 […]