地球上50种最佳补品
健康

地球上50种最佳补品

从减肥到整体健康,补品都非常有用。 这是您现在可以购买的50种最佳补品。 […]

50个专家技巧可帮助您克服冬季忧郁
健康

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不要让季节让你失望。 在专家的支持下,用这些幸福技巧攻克冬季,这将帮助您立即击败冬季忧郁症! […]

家里有花的8个惊人好处
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事实证明,花朵对您的大脑,情绪,健康甚至约会生活都有许多好处。 […]

90年代十大惊人的健身视频仍然很棒
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上世纪90年代,您所要做的就是将录像带放进VHS中并按照说明进行操作(通常是由霓虹灯装束的专家吐出的智慧)。 在这里,最好中的最好。 […]

桑拿的9大健康益处
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如果您在外面寒冷的时候喜欢打桑拿,那么这里的一些知识可以让您放心:在桑拿中出汗非常健康。 […]

老师的病毒性脸书帖子说,教学现在是有毒的职业
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安妮·德姆恰克(Annie Demczak)在Facebook上发表了一篇帖子,该帖子因滥用教室的行为损害了教师的心理健康而大肆宣传。 看看为什么会引起轰动。 […]

那个夏天六的4种最佳腹部锻炼
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那个夏天六的4种最佳腹部锻炼

一位顶尖的赚钱人分享了他的秘诀,可以在任何地方进行这些惊人的腹部锻炼,从而消除压力并获得更瘦的腹部。 […]

5种让您对生活更加满意的简单方法
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对生活有些不满意? 这正是提高满意度的方法,让您每天都感到满足。 […]

那个夏天六的4种最佳腹部锻炼
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一项新研究称成瘾是一种疾病,使人们寻求帮助的可能性降低
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《社会和临床心理学杂志》上的一项新研究发现,将成瘾性成瘾视为一种疾病,使人们寻求治疗的可能性降低。 […]

度过黄金岁月的50个最佳城市-排名
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根据您的生活方式,生活成本,医疗质量和成本以及可用的辅助护理设施,MoneyMaker已将65岁或65岁以上的美国最佳生活城市排在50位。 […]

研究称,过多吃糖会导致假日忧郁
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堪萨斯大学的一项新研究表明,即使当下吃甜食常常会感到舒缓,但过多的糖分会引发抑郁症。 […]

15养宠物的惊人好处
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领养宠物不仅带来满足,还带来更多好处。 您会变得更健康,更健康,并且一整天都不会感到压力。 […]

15个你从未知道过的秘密压力点
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针灸和穴位按摩的新手? 通过了解您从未知道的身体上的这些压力点开始您的旅程。 […]

科学家说,这是您正式成年的年龄
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剑桥神经科学家彼得·琼斯(Peter Jones)说,您要到30多岁才能成年,这引发了关于成年意味着什么的对话。 […]

12种简单的年龄橡皮擦
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这些简单的饮食和生活方式的改变,现在和永远看起来更年轻。 […]

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这些都是您在旅行中遇到的飞机细菌
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您是否担心旅行时生病? 这是您需要了解(并避免)的所有机场和飞机细菌。 […]

令人震惊的研究表明,年轻女性的心脏病发作率正在上升
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发表在《循环》杂志上的一项最新研究发现,由于心脏病发作而使35-54岁之间的女性住院治疗的人数正在上升。 […]

17之后
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电视,视频游戏和社交媒体占用了我们很多时间,并破坏了我们的生产力。 计划下班后的工作将帮助您保持生产力。 […]

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这些丰盛的饭菜会让您终日期待晚餐。 […]

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34岁的艾莉森·布里(Alison Brie)度过了非凡的一年。 她结婚了,出演了一部热门的Netflix节目,看上去很美。 这是她的秘密。 […]

来自天才的15个天才诀窍
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想举办晚宴,但不知道从哪里开始? 这里有15条专家建议和技巧,以确保您的用餐成功。 […]

40习惯可以减少40岁后患痴呆症的风险
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阿尔茨海默氏病的诊断前景可能令人恐惧,但仍有希望。 这些简单的习惯可以减少您的阿尔茨海默氏症的风险。 […]

40只有真正健康的人才能知道的惊人事物
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不要被健身时尚所骗:这是健康人真正了解营养,运动和健康的一切。 […]