健康

发表在《大麻》杂志上的一项新研究说，吸食大麻可以增强夫妻之间的亲密关系，这也增加了以前有关杂草和性行为的研究。 […]

这些年来，人们的预期寿命有所增加。 但是，根据最新研究，我们的平均最高年龄上限已达到几十年前的最高水平。 […]

发表在《生物精神病学》杂志上的一项新研究表明，静心冥想可以通过改变我们的大脑活动来减轻焦虑。 […]

一项新的研究发现，还有其他可以帮助某人保持专注和专心致志的事情：定期冥想。 […]

冥想可以降低血压，减轻压力，减轻焦虑并帮助您入睡。 因此，学习如何充分利用自己的慰藉时光。 […]

发表在《美国临床营养杂志》上的一项新研究发现，多吃红肉会缩短您的寿命。 […]

德国曼海姆大学的一项新研究发现，与普遍的看法相反，练习瑜伽和冥想会使自我膨胀，而不是使自我平静下来。 […]

瑞典语plogging的意思是慢跑时捡垃圾，这样您既可以保护环境，又可以燃烧卡路里。 […]

我们成为最聪明，最高效的患者的指南。 […]

24岁的Tia-Clair Toomey刚刚在举重运动员的一连串成就中又获得了另一枚金牌。 作为统治时期的Crossfit Games冠军，她获得了“地球上最适合女性”的称号。 […]

谁说在生活中找到成就有年龄限制？ 达到40岁后，采取以下步骤使您的生活更有意义，这将使您有机会参加壮观的第二幕。 […]

发表在《分子心理学》杂志上的一项新研究声称，美丁丹饮食可以帮助降低患抑郁症的风险。 […]

科学发现每天都在发生。 发现2019年发生的一些最有希望的医学突破。 […]

在这里，我们收集了一些针对常见状况和症状的最疯狂的医学术语。 发音时，后果自负。 […]

春天如火如荼，如果您是一名过敏患者，那意味着很多打喷嚏和喘息。 不用担心，只需单击即可缓解。 […]

继续阅读以了解您是否有严重的呼吸困难，并找出所有可以轻松纠正的方法。 […]

为确保您尽早发现症状（尽可能细微），请看一下这些鲜为人知的乳腺癌警告信号。 […]

为了更人性地看待这种普遍存在的疾病，在这里，用她们自己的话说，这些妇女分享被诊断（并患有乳腺癌）的感觉。 […]

就像其他肌肉一样，大脑也需要锻炼以保持绷紧。 幸运的是，这里有大量的大脑促进习惯，这些习惯肯定可以完成任务。 […]

YouTube上的一个新的健身系列正在迅速普及，它提供了一个为期8周的转换课程，涉及在有美人鱼尾巴的游泳池中游泳。 […]

米娅·康（Mia Kang）是韩国-英国模特，也是泰拳职业拳击手，曾在《体育画报》 2017年泳装版中登台亮相，并张贴了一系列有力的前后照片，详细介绍了她与饮食失调的斗争。 […]

发表在《药物滥用治疗杂志》上的一项新研究增加了关于积极思考对康复的益处的越来越多的研究。 […]

一项新的研究终于揭示了人们早已推测出的低碳水化合物饮食对男性的影响与对女性的影响之间的分歧。 […]

为了纪念“心理健康意识周”，您将了解心理健康的重要性以及它如何影响您的情感，身体和心理。 […]

通过一些非常简单的更改，技巧，窍门和技巧，您可以将自信心水平提高到从未想到的地方。 […]