健康
一项新研究显示,每天早上做饭严格的人每年可多赚12,500美元
睡眠法官的一项新调查显示,早晨的人比夜猫子赚钱更多,醒来后往往会养成规律的习惯。 […]
你真的可以把自己变成一个早起的人吗? 健康专家权衡
这是生活中最大的问题和挑战之一。 你真的可以变成一个早起的人吗? 在这里,专家们会直截了当。 […]
进行晨练的必备入门书
每个人都想在黄金时段开始锻炼。 但是话又说回来,如果这很容易的话,每个人,包括夜猫子,都会开始做早操。 […]
33件不花一分钱就能让您开心的事
俗话说,钱买不到幸福。 实际上,当要体验真正的快乐时,您甚至不需要花一分钱,这就是方法。 […]
30种在中午之前获得更多能量的最佳方法
上班前骑一波能量,只是在中午之前感到崩溃是很普遍的,但是可以使用这些简单的策略来避免。 […]
这些是最滥用的非处方药
发现滥用最严重的非处方药; 一旦读完这篇文章,您将永远不会再以相同的方式看待止咳药或止痛药。 […]
这些是教室里最常见的细菌
您孩子的学校比您想象的要脏得多。 从诺罗韦氏菌到单核细胞增多症,这些是教室环境中最常见的细菌。 […]
这些是当今儿童最常见的过敏
当您听说儿童过敏时,花生总是最重要的,但是还有其他一些潜在的过敏原需要注意。 […]
30多岁的人最常见的遗憾
我们所有这些遗憾在我们的脑海中反复播放。 如果您超过30岁,那么您可能会轮换一些。 […]
30最危险的夏季活动
夏天可能只不过是在户外享受乐趣,但您最喜欢的温暖天气活动并非没有风险。 请确保您知道自己喜欢的夏日娱乐口味是否危险,否则为时已晚。 […]
这是您生命中20个最重要的年龄
在这些年中,您的身体经历了最重大的变化,从最高的体能表现到认知能力下降。 […]
这就是患有多发性硬化症的感觉
通过这些第一人称故事,直接从患有这种疾病的人那里了解到多发性硬化症的真正生活。 […]
一项新研究表明,关于睡眠的最危险的神话是您只需要五个小时
这是关于睡眠的最大神话,科学家们也将其称为对公共健康的最大威胁之一。 […]
所有多发性硬化症患者都想知道的15件事
全球有超过230万人患有多发性硬化症,这就是他们想让您知道的事情。 […]
需要清除主意吗? 进行这项活动仅15分钟
Acta Psychologica上发表的一项新研究发现,慢跑仅15分钟就能比智力锻炼为您的大脑提供更多的刺激。 […]
25个不要为了身体而说的单词和短语
在破坏信心之前,请确保清除掉这些词组,这些词组可能会使您的负面身体形象恶化。 […]
你的工作可以揭示你性格的17件事
是的,您可以通过查看一个人的职业选择来介绍一个人。 看看流行的Myers-Briggs考试如何阐明您的性格和职业道路是如何交织在一起的。 […]
Netflix回应了青少年自杀率飙升的13个原因
Netflix发言人对一项新研究做出了回应,称自从发布《 13个理由》以来,青少年自杀率急剧上升。 […]
7电子游戏对健康的负面影响
您是否担心花费太多时间玩Fortnite? 发现您可能正在处理的视频游戏的负面影响。 […]
15自然的冲动,您应该始终能够识别和抗争
从根本上说,我们是猎人和收集者,为我们的生存配备了一定的防御系统。 这些是我们应该忽略的自然冲动。 […]
17种迹象表明您可能患有自恋型人格障碍
在别人身上发现自恋型人格障碍是一件容易的事。 真正的挑战是发现自己。 你有这些讲故事的特征吗? […]
这是白天嗜睡和阿尔茨海默氏症之间令人震惊的联系
科学家早就知道白天嗜睡和痴呆之间存在联系,但是直到现在,还没有人能确定先发生的事情。 […]
新哈佛大学的研究表明,做这件事一定会让你更快乐
罗伯特·瓦尔丁格(Robert Waldinger)对哈佛大学进行了80年的研究,他说,良好的人际关系是幸福和充实生活的关键,而不是更大的薪水。 […]
最新研究表明,运动对精神疾病患者有极大的促进情绪的作用
发表在《全球健康与医学进步》上的一项新研究表明,运动是一种经常被忽视但有效的精神疾病治疗方法。 […]