最适合您的大脑的运动
健康

最适合您的大脑的运动

通过这种简单的锻炼,可以保持大脑健康和身体强壮,这将帮助您看起来年轻,并随着年龄的增长保持精神敏锐。 […]

40后您的身体变化的40种方式
健康

40后您的身体变化的40种方式

毕竟变老并不那么可怕。 这是您40岁时对身体的期望-因为知识对您的健康至关重要。 […]

你的身体秘密对付你的30种方式
健康

你的身体秘密对付你的30种方式

有时,人体为了自身的利益过于先进。 有时,您的内部代码会迫使您做事甚至没有意识到。 […]

家用dna试剂盒不检测乳腺癌基因突变
健康

家用dna试剂盒不检测乳腺癌基因突变

遗传信息公司Invitae的研究人员调查了23andMe的BRCA测试,发现家用DNA试剂盒丢失了近90%的实例。 […]

研究发现早晨人们患乳腺癌的风险可能较低
健康

研究发现早晨人们患乳腺癌的风险可能较低

BMJ发表的一项新研究发现,早起的女性患乳腺癌的风险可能比夜猫子低。 […]

这些关于在乳房上发现肿块的病毒式推特故事会让您震惊
健康

这些关于在乳房上发现肿块的病毒式推特故事会让您震惊

@MaryRobinette和@KellyLGregory的两个Twitter故事因说明如何治疗不同的乳腺癌恐惧症而大受欢迎。 […]

这是保持年轻需要吃多少卡路里
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这是保持年轻需要吃多少卡路里

根据发表在《细胞代谢》杂志上的一项新的突破性研究,两年将卡路里减少15%,可以减缓衰老过程。 […]

新的癌症研究着重于身体的思维
健康

新的癌症研究着重于身体的思维

新斯坦福大学的研究认为,将癌症视为可控制的疾病而不是灾难可以改善护理。 […]

这正是您站在办公桌旁燃烧的卡路里数量
健康

这正是您站在办公桌旁燃烧的卡路里数量

最终,《欧洲预防心脏病学杂志》上发表的一项新研究精确地确定了您站立式烧伤的程度。 […]

这就是您需要喝多少咖啡因才能过量服用
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这就是您需要喝多少咖啡因才能过量服用

一杯仅20盎司的Joe会导致室上性心动过速,这是加速心律的医学术语。 再来一杯 这不是一个好主意。 […]

迹象表明您喝了太多的咖啡因,该怎么办
健康

迹象表明您喝了太多的咖啡因,该怎么办

尽管梅奥诊所说每天摄入最多四杯咖啡是完全安全的,但过量食用确实会引发问题。 […]

新研究表明,咖啡因过多会使偏头痛恶化
健康

新研究表明,咖啡因过多会使偏头痛恶化

发表在《美国医学杂志》上的一项新研究确定,三份咖啡因可增加您发生偏头痛的风险。 […]

防弹免疫系统的最佳方法
健康

防弹免疫系统的最佳方法

像任何良好的防御网络一样,您的免疫系统需要定期维护才能保持战斗状态。 这是保持战斗状态的方法。 […]

防弹免疫系统的最佳方法
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防弹免疫系统的最佳方法

像任何良好的防御网络一样,您的免疫系统需要定期维护才能保持战斗状态。 这是保持战斗状态的方法。 […]

10种正在上升的癌症
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10种正在上升的癌症

尽管某些类型的癌症有所减少,但由于各种风险因素(从体重过重,吸烟到日晒),这10种癌症正在增加。 […]

在50后减肥和锻炼肌肉的15种最佳运动
健康

在50后减肥和锻炼肌肉的15种最佳运动

根据健身专家的说法,这些是减少体重,保持平衡并在50岁后锻炼肌肉的最佳运动。 […]

你永远不应该对付与癌症作斗争的某人的20件事
健康

你永远不应该对付与癌症作斗争的某人的20件事

癌症诊断可以改变一个人的生活。 如果您确实想表示支持,请确保您在对话中不会误删这些短语。 […]

40岁以上男性的10种最佳有氧运动
健康

40岁以上男性的10种最佳有氧运动

心脏病仍然是全世界男性最可怕的杀手。 对于40岁以上的男性,这是最好的有氧运动,可以使您达到最佳状态。 […]

40岁以上男性的10种最佳有氧运动
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40岁以上男性的10种最佳有氧运动

心脏病仍然是全世界男性最可怕的杀手。 对于40岁以上的男性,这是最好的有氧运动,可以使您达到最佳状态。 […]

您正在做的17件事会让您的心脏病专家感到恐惧
健康

您正在做的17件事会让您的心脏病专家感到恐惧

您可能正在做的许多事情可能会伤害您的心脏。 应避免吃咸食,过量喝酒和避免锻炼。 […]

19名癌症幸存者揭示了拯救他们的症状
健康

19名癌症幸存者揭示了拯救他们的症状

癌症并不总是大声地宣布自己—这19名幸存者显示出有时令人惊讶的癌症症状,从而导致了他们的诊断。 […]

您一直相信的23个关于癌症的神话
健康

您一直相信的23个关于癌症的神话

我们已经收集了科学证据和专家医疗建议,一劳永逸地揭穿了最常见的癌症神话。 […]

20种Surefire方法可立即消除您的愤怒
健康

20种Surefire方法可立即消除您的愤怒

下次发生令人沮丧的事情时,请不要让自己的情绪得到最好的发挥:尝试使用20种技巧中的一种来平息愤怒。 […]

20不容忽视的令人惊讶的癌症症状
健康

20不容忽视的令人惊讶的癌症症状

从皮肤的细微变化到本应避免的酸痛,您都无法忽视这些癌症症状。 […]

如何预防癌症:27个秘诀,据医生说
健康

如何预防癌症:27个秘诀,据医生说

从吃更多的全谷物到改善您的体重训练常规,这些都是医生希望您知道的预防癌症的秘诀。 […]