健康

如果您不期待假期，那么您并不孤单。 今年，让这些应对假期萧条的技巧改变您的看法。 […]

到1月1日，您可能会感觉像个气球，但事实是，大多数人并没有像您想象的那样经历太多的假期体重增加。 […]

在假期期间，我们都增加了一些额外费用。 但是，如果遵循以下15种策划的技巧和窍门，则可以一劳永逸地制止一切。 […]

我们与医生和专家进行了交谈，以找出人们今天仍然相信的一些常见的艾滋病神话背后的事实。 […]

如果您希望在整个假期期间保持理智，我们已收集了应对假期压力的顶级专家意见。 […]

您最喜欢的季节性活动可能对您的身心健康大有裨益。 以下是一些令人难以置信的假日健康福利！ […]

假期并不全是娱乐和游戏。 发现假期对身体和精神都有害的一些令人惊讶的方式。 […]

通过为40岁的孩子带来您原本不会想到的爱好，来消除您本来可以获得良好生活稳定性的无聊感。 […]

锻炼变得容易得多。 通过创建最豪华的家庭健身房，使用这些基本技巧来简化锻炼程序。 […]

我们在晚上将门锁上以确保自己的安全，但潜伏在我们房屋中的通常可能会带来最大的危险。 恰当的例子：这20种常见的家庭用品可能使您患重病。 […]

传统的家庭疗法不仅仅是老太太的故事。 令人惊讶的是，许多这样的药草能有效缓解各种疼痛。 […]

这些简单，便宜（或免费）的测试可以改变甚至挽救您的生活。 […]

就像您一样，您的家也需要一点爱。 因此，打破常规清单并开始改善您的居所-一次清理一个窗口。 […]

所谓的超级碗综合症是非常真实的，并且可能是危险的现象。 这就是在职业橄榄球最伟大的比赛之后医院就诊人数激增的原因。 […]

《睡眠医学评论》上发表的一项新研究发现，睡前90分钟洗热水澡可以帮助您更快入睡。 […]

您的经理很有可能是真正的帕特里克·贝特曼。 但是在做任何大刀阔斧的事情（如退出）之前，您应该先确定一下。 […]

哈佛大学陈陈公共卫生学院最近的一项研究发现，证据表明，即使在年轻健康的成年人中，极高的热量也会降低认知功能。 […]

詹姆斯·麦卡沃伊（James McAvoy）总是脆弱，他敏感的蓝眼睛和苍白的微笑。 不再。 这家伙已经被整顿了。 […]

与朋友保持亲密关系，除非他们对流感感到不适。 根据疾病预防控制中心（CDC）的说法，流感病毒可以传播到六英尺外的其他人群。 […]

一项新的研究发现，每周仅走40次几次就可以使绝经后妇女发生心力衰竭的风险降低25％。 […]

《美国临床营养学杂志》上的一项新研究表明，每天喝六杯或更多杯咖啡会增加患心脏病的风险。 […]

从躺在床上看电视到深夜运动到无袜子睡觉，这些习惯都会使睡眠医生感到恐惧。 […]

医生会权衡一下您应该多久洗一次头发，刷一下牙齿以及其他可能要弄错的重要卫生任务。 […]

探索夏时制可能损害您的健康的各种方式，以及您可以采取的消除这些有害健康影响的措施。 […]

今年的流感爆发是有史以来最严重的一次。 找出今年有多少人得了这种病。 […]