对于大多数人而言，在出门之前在SPF上弄脏是仅在春季和夏季的晴天（如果有的话）进行的活动。 根据美国皮肤病学会的数据，即使在一年中最热的月份中，定期使用防晒霜的男性也只有14.3％，女性29.9％。
但是，仅仅是因为您更有可能在夏季发现自己是遭受痛苦烧伤的受害者，并不意味着在秋冬来临时跳过SPF是安全的。 即使在最阴暗的冬季，太阳的紫外线仍会穿透我们的皮肤-随着季节的变化，唯一的区别是光线正在穿过。
“在冬季，引起灼伤的UVB射线减少了，但引起皱纹和衰老的UVA射线却没有减少，”佛罗里达州Suncoast Skin Solutions的皮肤科医师助理Amy Strohmaier PA-C解释说。 “尽管UVB射线更危险，但UVA射线也有助于皮肤癌的发展。”
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虽然您可能会认为云量或降雪意味着较少的光线通过，但冬季常见的降水只会使戴防晒霜 更为 重要。 根据美国国家冰雪数据中心的数据，雪能够将80％至90％的阳光反射回大气中。虽然这可以使地球保持凉爽，但对于保持皮肤健康并不理想。
Strohmaier说：“光线从雪上反射出来，会增加照射到皮肤上的光线量，甚至在严寒的温度下造成更大的损害。”
因此，虽然您不太可能在冬季仙境中行走时遭受晒伤，但仍然需要在冬季佩戴防晒霜，以避免长期暴露于UVA射线对皮肤有害的副作用。 “紫外线的影响是累积性的，”斯特拉迈耶说，“因此我们需要尽可能地减少对射线的照射。”
