格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）是当今的健康专家，不可否认的是，她的某些想法（如干净的睡眠或有意识的脱钩）非常出色，通常得到科学的支持。 然后是那些，如将玉蛋塞入您的阴道或吃性树皮，它们往往会引起眉毛的增加。
但是，获得 Goop 批准的最新趋势可能会非常危险。 该网站新版《美容与健康排毒指南》中推广的功能之一是售价135美元的家用咖啡灌肠剂。
是。 咖啡灌肠。
植入式O-Rama系统家用咖啡灌肠剂被 Goop 吹捧为消除体内毒素的有效方法。 像大多数灌肠一样，它的工作原理是将导管粘在直肠上，然后泵入液体（在本例中为咖啡，有人认为这是有效的肝脏疗法），然后将多余的废物和液体泵入广口瓶。 Goop 认为：“这对继续前进至关重要，尤其是因为我们的系统因清除现代生活中的毒素而 承受了过多的负担 。”
由于趋势已经腾飞，医学专家挺身而出地说，整件事是一个非常非常糟糕的主意。
专家说，首先， 任何 形式的结肠检查均应由医生在进行体格检查或程序之前进行，而不是作为在周末暴饮暴食后的排毒措施。
赖斯大学运动学讲师，莱斯田径运动和休斯顿太空人的营养学家和运动营养学家罗伯塔·安丁说：“如果你有肝脏，你的身体已经在清除毒素了。” “你不需要做任何清洗。”
美国国家互补与综合健康中心指出：“没有任何令人信服的证据表明排毒或清洁程序实际上会清除体内毒素或改善健康状况，”并且“结肠清洁程序可能会产生副作用，其中有些可能会产生副作用。认真….有胃肠道疾病，结肠手术，肾脏疾病或心脏病史。”
医学博士Michael F. Picco写道，清洗结肠（在结肠镜检查之前是必要的）可能会导致抽筋，腹胀，恶心和呕吐，以及脱水，肠穿孔并增加感染的风险。
现在，这些都是常规的灌肠剂。 咖啡 灌肠更加危险。
Picco指出，“有时在结肠清洗中使用的咖啡灌肠剂已导致数人死亡。”
有记录的人因咖啡灌肠直接导致肠结肠炎（又称直肠灼伤）。
但是，如果您是趋势狂热者，最好坚持使用安全的东西，例如加重的毛毯。
