私人教练的时间是什么?

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私人教练的时间是什么?
私人教练的时间是什么?
Anonim

如果你想雇用一名私人教练,那么他们的晚上日程安排就会被挤满。如果你自己想成为一名私人教练,那么你可能不得不搁置你的社交生活。如果你想工作九到五个,每周工作40个小时,你想看看过去成为一个私人教练。当客户不在工作或参与家长责任时,私人教练必须可用。私人教练确实有自己的时间,但只在一定程度上的奢侈。

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当天录像

清晨

作为私人教练,您可能有客户想在上班前锻炼身体。这意味着你必须在5点之前清醒并激励客户。米和9 a。米在早上。如果你有年幼的孩子需要吃早餐和上学,或者你不是早上的人,那么这个时间表就很困难。一大早培训客户的好处是,您可以在十点钟之前完成工作,然后可以为您的家人和您自己休息一天。

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中午

您的中午客户可能由家庭主妇或午夜班的人组成。中午和4点之间的小时米在健身俱乐部通常是最轻的会员,所以这是一个很好的时间,私人训练,因为你不必等待使用设备。如果你的中午课程没有完成,你可以利用这段时间在午餐时间练习锻炼课程,如力量训练或训练营。您也可能会被要求到办公室提供午餐时间的个人培训。

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晚上

晚上个人训练时间从6 p。米到10页米通常是最繁忙的。下班的客人想在下班回家的路上停下来,这样他们就可以和家人或朋友度过余生。你的晚上时间表可能会很快填满。要求你的客户做出承诺,这样他们不会取消他们的会议,让你站在一个小时左右。大多数客户将在10点之前完成。米这样锻炼不会干扰他们的睡眠时间表。

促进

您的个人培训业务的中间时间应用于市场营销和推广。您可以利用这段时间向俱乐部成员介绍自己,或与当地企业主讨论您的服务。你可以在大公司设立“午餐和学习”,向社区成员介绍自己和你的服务。您还可以设计传单,通讯或名片分享健康和健康信息,并吸引新的客户。