佩戴钉鞋能让您更好地抓住赛道。但不是任何尖峰将会做。为了确保跑步者的安全并保持一个公平的竞争环境，管理赛道事件的机构限制了在赛道上可以使用的尖峰。
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尖峰数量
根据国际田径联合会（IAAF）的统计，全球田径场上的一名田径跑鞋最多可以有11个钉鞋。美国田径联合会（USATF）也采用了同样的规则，它监督美国的田径比赛。国际田联和USATF都规定，只要不超过11次，任何次数都可以使用，所以如果你愿意的话，你可以使用更少的次数。
<！ - 1 - >长度
国际田联规则规定，追踪事件的尖峰长度不能超过9毫米。 USATF将此限制应用于合成赛道上的比赛。 USATF允许在非合成表面上使用长达25毫米的长钉。在室内赛道上，USATF和国际田联都将长度限制在6毫米。 USATF规则还允许活动组织者将自己的限制应用于高峰期，因此如果您正在运行USATF认可的活动，请务必与活动组织者联系。
<！ - 2 - >宽度
USATF和国际田联在尖峰宽度方面有相同的限制。根据两个组织所使用的规则，钉尖必须能够通过方形的4毫米尺寸，至少在尖端长度的一半以上。本规定适用于所有赛道比赛，室内外和合成或非合成赛道。
<！ - 3 - >执法
在国际田联批准的国际赛事中，呼叫室裁判负责检查跑步者的钉鞋是否符合规定。在USATF批准的事件中，职员或课程和他的助手有责任核实竞争者的高峰是否符合标准。不遵守规定或不服从种族官员是根据USATF和国际田联规则取消资格的理由。
