但是私人教练安娜·维多利亚（Anna Victoria）在这里提醒您，并不是Instagram上的所有内容都是真实的样子。 在一张并排传播的照片中，维多利亚向她的130万追随者展示了她的“ Insta战利品”更多地是关于身体的位置和镜头角度的。
“您在Instagram上看到的很多赃物图片都弯曲，被推出，向后拱形，以至于实际上伤害很大……再加上高腰裤，突出了小腰部，也抬起了赃物……有很多方法可以使它看起来像是10倍在insta中比在现实生活中要大得多，我也这样做！！” 她写了。 “我喜欢摆姿势和欣赏'Instagram战利品'，但这不是我真正的战利品。我对此表示同意。”
维多利亚承认，长大后，她的战利品是她最大的不安全感，即使到现在，她对自己“一无所有”的评论也令人flat媚。
尽管她锻炼很多，但她开始接受运动只能带你走很远，并以这种方式爱她的身体。
她写道：“我最喜欢健身的一件事是能够以多种方式塑造身体，但臀部却只有那么多肌肉。” “看起来好像别人认为不是理想的战利品，但这是我的！不是他们的。我必须努力工作，爱它，塑造它，无论形状或大小，都喜欢它。人们总是对您的身体有意见。有时会疼吗？是的。但是一位聪明的女人曾经说过：“您可能是世界上最成熟，最多汁的桃子，并且还会有人讨厌桃子。”
她的身体正面信息令人鼓舞。 而且，如果您想效仿她的领导方式，但请确保您知道这30种即时改善身体状况的方法。
