如果您曾经感到胸口疼痛，甚至无法完全放下手指，那么您并不孤单。 根据美国心脏协会发布的研究，在美国成年人中，胸痛是最常见的急诊室入院原因，每年都有八百万以上的人因这种令人不安的症状而去急诊室就诊。
尽管任何胸痛都可能令人震惊，但现实情况是，大多数情况下，这种症状实际上与威胁生命的状况无关。 实际上，加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员发现，只有5.5％的因胸痛而就诊的ER可以做出认真的诊断。
“胸痛是人们去医院的最常见原因之一。在最坏的情况下，当您患有胸痛时，就是心脏病发作，因此当人们患有胸痛或胸痛并没有消失时，他们被告知要去急诊室。”加州喷泉谷橙海岸医疗中心MemorialCare心脏与血管研究所的心脏病专家Sanjiv Patel博士说。
实际上，在许多情况下，胸痛可能很容易治疗。 帕特尔博士承认：“如果只是几秒钟的痛苦，那就没什么大问题了。” “但是更重要的是，如果出现胸痛并伴有症状（呼吸困难或颈部疼痛），则需要进行治疗。”
因此，在开始惊慌之前，先了解一下胸痛的真正含义。 当您想知道自己的心脏运作状况如何时，请发现这10个Surefire征兆，您的心脏会超级坚强。
1你压力很大。
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虽然突然发作的胸痛令人震惊和恐惧，但这并不一定意味着存在严重的错误。 根据瑞典哥德堡大学进行的研究，压力通常是导致胸痛的因素，并且由于焦虑，抑郁和缺乏运动而变得更加严重。 “有时候焦虑会导致胸痛，”帕特尔博士证实。 当您想要摆脱压力困扰时，请发现以下30种抗压力的简单方法。
2您的心脏发炎。
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胸部剧烈疼痛可能是您的心肌出现问题的迹象。
帕特尔博士说：“心肌炎是心脏肌肉的炎症。” “大多数时候，会引起这种炎症的是病毒或上呼吸道感染。您还会因非常糟糕的免疫疾病（如狼疮）而使心脏发炎。”
那么，您的疼痛与心肌炎有哪些征兆？
“心肌炎会引起胸闷，呼吸急促或沉重。这可能是一种位置性疼痛，并且会持续不断，直到在最坏的情况下获得抗炎药或类固醇激素为止。”
帕特尔建议，如果您的疼痛仍在持续，就必须去看医生。 “心肌炎可能危及生命，因为发炎的心肌可以工作也可以不工作。患病的人是除了发炎以外还具有削弱的心肌的人。这些人需要非常严密的治疗。 ”
3您的血压太高。
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高血压可能会增加心脏病发作的风险，但血压本身可能是这些胸痛的原因。 患有肺动脉高压的人经常会感到胸痛，并且考虑到三分之一的美国人患有高血压，因此将高血压归咎于并非不可能。 当您想控制血压时，请从以下40种40岁以下降低血压的方法开始。
4您的心脏瓣膜工作不正常。
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如果您遇到胸痛，尤其是呼吸急促，心或伴随着心脏杂音而来的胸痛，那么该去看医生了。 这些症状可能是二尖瓣脱垂的征兆，二尖瓣脱垂是一种潜在的严重疾病，其中心脏左侧的瓣膜明显减弱。
“这就像您家中的两扇门入口。二尖瓣脱垂基本上是门本身的问题。门的强度不足以承受压力。如果用软木做门，门会因压力而弯曲“随着二尖瓣脱垂，导致二尖瓣的材料变弱。” Patel博士解释说。
但是，如果不加以治疗，二尖瓣脱垂会引起严重的问题，包括血液流经错误的心腔之间。 好消息？ 可以修复二尖瓣脱垂，但通常需要进行手术。 而且，当您想使自己的心脏更健康时，请确保要求进行这9次比胆固醇计数更好的心脏测试。
5您正在处理反酸。
胸口灼热可能令人不快，但这不太可能是致命性心脏病的结果。 相反，很可能是反酸或GERD。 一种衡量它有多严重的好方法？ 如果您坐起来并且疼痛得到缓解，则表明您正在处理反流。
帕特尔博士说：“如果您严重灼伤，通常是在吃辛辣食物或吃西红柿酱之后，”那可能是GERD。 “如果您躺下并感觉到胃部或胸部中部严重烧伤，并且坐起来感觉好些，则可以通过改变姿势或服用Tums或Zantac或Pepto-Bismol来改善病情。这些是较常见的症状GERD或胃酸倒流，但它们也模仿心脏病发作的症状。”
6您有主动脉夹层。
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帕特尔博士说：“主动脉夹层是主动脉的一滴眼泪。” 但是，您可能会遇到的不仅仅是胸部疼痛。
“主动脉从心脏从胸部的前部到胸部的后部，再到腹部。主动脉的任何部分，从心脏到双腿分开的地方都可能撕裂……紧急情况是在眼泪发生在心脏上方的主动脉部分。”帕特尔博士说。 “如果眼泪更靠近胸部后部，您有时可以拭目以待。这些有时可以自行恢复。”
7您正在惊慌失措。
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突然冒出的胸部突然压力，手掌满是汗水，以及即将发生可怕的事情的感觉似乎都是典型的心脏病发作症状，但并非总是如此。 实际上，根据《 美国医学杂志》上 发表的一项研究，胸痛是惊恐发作的最常见症状之一。 好消息？ 缓解压力的技术，疗法和药物都可以使疼痛不再复发。
8你有心绞痛
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有时，您确定与心脏病发作有关的那些症状完全是其他症状的征兆，例如心绞痛。
“心绞痛基本上是一个术语，用于描述由于心脏狭窄而引起的疼痛。冠状动脉或为心脏供血的动脉，如果狭窄得足够狭窄（70％或更多），则会限制血流。它涉及心脏的很大一部分，会引起疼痛。这种疼痛称为心绞痛。”帕特尔说。 那么，您怎么知道这是否严重？ “醒来后突然在胸中休息的病人，这是非常关键的障碍。”
但是，如果休息后疼痛得到改善，则被认为是稳定型心绞痛，可能不需要紧急治疗。 如果它来来去去而没有韵律或理由，那就是不稳定的。 Patel说：“如果不稳定，则需要紧急护理。如果稳定，则有时间。” 而且，如果您准备急于使自己的心脏变得更强壮，请了解如何打造钢铁之心。
9您的肋骨断裂。
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由于心脏疾病加剧了这种瘫痪性恐惧，通常容易忘记胸部中还有其他结构可能会引起疼痛，例如肋骨。 如果您最近患有支气管炎或肺炎，那胸口的疼痛可能是肋骨骨折。 一个好的告诉方式？ 如果您在触摸肋骨时感到疼痛，那么疼痛可能与您的心脏无关。
10您的心肌比正常人厚。
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那种疼痛根植于您的胸部深处？ 可能是肥厚型心肌病或心肌增厚。 那么，为什么这么痛苦呢？
帕特尔解释说：“心肌需要一定的厚度才能将血液推出。如果太厚，就太硬了。如果太稀，就没有足够的压力来抽血。” 但是，如果您正在经历深深的内部胸痛或有心脏疾病的家族病史，那么绝对值得看医生，尤其是因为这种情况可能会持续多年。 尽管这种情况可能导致较小的问题，例如心律不齐，但也可能导致猝死。
11您患有COPD。
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胸痛，尤其是在呼吸时疼痛加剧时，可能并不表示慢性阻塞性肺疾病或COPD。 这种发炎的肺部疾病可能尚未引起您的注意，但这是美国的第三大死亡原因，因此值得与您的医生谈谈您是否呼吸困难和胸痛，特别是如果您当前或以前的吸烟者。
12您患有肺癌。
胸部的压力，疼痛和饱满可能都是心脏疾病的迹象，但在许多情况下，它们始于您的肺部。 肺癌可表现出与心脏病类似的症状，但通常也会导致呼吸困难。 如果您的胸痛伴有骨痛，那么尽快去看医生至关重要，因为这可能表明您的癌症已经转移。
13您的肺部萎陷。
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如果摔倒，车祸，肺炎或肺癌诊断后开始出现胸痛，则可能是肺部萎陷。 尽管这种情况可以自行解决，但在某些情况下，如果不加以治疗可能会致命。
14您患有食管炎。
食道是连接您的喉咙和胃的导管，是一些使人衰弱的胸痛病例的令人惊讶的来源。 当食管组织受损时，无论是由于过敏，GERD，感染还是外伤，都可能引起胸痛。 尽管食管炎无需治疗即可治愈，但如果与感染相关，则可能导致败血症和死亡。 但是，这并不是食道会导致胸痛的唯一方法：“如果您患有功能障碍或肌肉痉挛，食道会引起疼痛，”帕特尔博士说。
15您患有肺炎。
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胸口无休止的咳嗽和压痛可能表明您患有肺炎。 肺炎，通常是上呼吸道感染的并发症，导致肺中的气囊发炎并充满液体。 尽管在美国每年有超过一百万的人被诊断出患有肺炎，但是如果您怀疑自己患有肺炎，就必须接受治疗，因为它可能致命。
16您患有肺栓塞。
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如果长时间旅行后开始出现胸痛，则可能是由于肺栓塞引起的。 在这种情况下，血液凝结进入肺部，可能导致死亡，这并不是笑话。 实际上，就引起胸痛的原因而言，帕特尔博士说，这是第三大危险状况。
“心脏显然是最糟糕的。第二坏的是胸部主动脉的撕裂。第三坏的是肺中的血块，比如说有人长时间飞行并且腿上有血块，会引起疼痛和肿胀。”帕特尔说。
17您患有哮喘。
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呼吸困难加上严重的胸痛是哮喘的典型表现。 尽管许多人认为这是儿童时期的状况，到成年后大部分时间就消失了，但事实并非总是如此。 实际上，许多人在晚年会发展成哮喘复发，而另一些人则发现这种疾病是对某些过敏原的突然发作。
18您患有心包炎。
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虽然出现胸痛的许多病症与心脏无关，但那些病症可能会 很快 变得严重 。 例如，心包炎是覆盖心脏的膜的炎症。 这种疾病通常是由病毒感染引起的，如果不及时治疗，会迅速发展，并扩散到心肌。
19您有溃疡。
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腹部的疼痛和胸部的疼痛可能并没有您想象的那么简单。 在许多情况下，溃疡（可能发生在消化道的任何地方）都可能引起胸痛，尤其是在伴有反酸的情况下。 尽管在许多情况下可以用药物治疗溃疡，但必须迅速进行治疗很重要-与溃疡相关的幽门螺杆菌也与胃癌的发生有关。
20您的肺部有脓肿。
支气管炎和肺炎不是您胸痛根源的唯一肺部疾病。 一项研究表明，即使是使用抗生素治疗，肺脓肿，细菌感染也会导致坏死组织或体液积聚在肺部，甚至会导致严重的胸痛并导致较高的死亡率。 如果在爆发一轮肺炎后开始出现胸痛，则必须检查肺脓肿，因为前者通常先于后者。
21您有纤维肌痛。
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纤维肌痛是一种慢性疼痛，可引起整个身体的压痛，通常是令人惊讶的胸痛来源。 通常，这是由于软骨炎，结缔组织和肋骨的炎症引起的。 这种不适的常见征兆？ 对肋骨施加压力时疼痛。
帕特尔博士说：“有些人在触摸胸口时通常会感到胸痛-胸骨和前方的肋骨，而这些疼痛通常不是来自心脏。”
22您有胸膜炎。
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胸膜肿胀，胸膜肿胀，覆盖肺部的膜会引起严重的胸痛，突然开始。 但是，与心脏相关的疼痛不同，深呼吸时胸膜炎会变得更糟。 如果您发现自己呼吸困难并经历胸痛，则值得检查一下，尽管胸膜炎通常与其他感染有关，但胸膜炎有时也会伴有自身免疫性疾病或癌症。
23您正在心脏病发作。
如果似乎没有什么能使这种胸痛得到改善，或者它正在蔓延到身体的其他部位，那么该打电话给911了。心脏病是美国男女最大的杀手，而时间至关重要当您认为自己患有心脏病时。 好消息？ 有一些告诉我们，如果您的疼痛可能与心脏有关，则会告诉您。
除了您的年龄和家族史是潜在的影响因素外，疼痛持续的时间还可以很好地表明它是否与心脏有关。
“如果持续15到20分钟，并且情况没有好转，您应该寻求帮助。如果持续仅几分钟，请不要惊慌，因为这不太可能成为阻塞或危及生命的紧急情况，”帕特尔博士说。 同样，如果换位后感觉好些，或者触摸胸腔后情况变得更糟，则不太可能是心脏病发作。 “通过触摸或移动手臂或身体，心痛永远不会加剧。”
那么，您应该寻找什么？ 如果疼痛蔓延到您的手臂或脖子，感到恶心，呼吸突然困难或出汗过多，这些都是心脏病发作的迹象。
