虽然30岁似乎是一个巨大的转变,但从许多方面来看,这是一个更好的转变。 实际上,阿尔伯塔大学研究人员进行的一项研究发现,人类的幸福感往往会持续上升到30多岁。 但是,有一件事情经常变得更糟,那就是您的皮肤。
NYC Surgical Associates的David Greuner博士说:“激素对皮肤有很大的影响,随着年龄的增长,这些激素会减少。” “在您20多岁的时候,荷尔蒙已经相当稳定,导致大多数人享受着一生中最美丽,容光焕发的皮肤(尽管荷尔蒙爆发)。随着我们进入30多岁和几十年,您会注意到一些大的,常常是突然的,随着雌激素水平的下降而变化,而睾丸激素最终占据了中心位置。” 那么,您对肤色有什么期望? 继续阅读以发现您的皮肤在30多岁时如何变化。
1您的油性皮肤已成为过去。
2您注意到细线的首次出现。
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虽然您可能经历了无数个晚上忘记洗完妆或在20多岁就忘记防晒霜而没有几天的日子,但是如果您开始注意到衰老过程在30多岁时赶上了自己,那也不要感到惊讶。 格劳纳博士警告说,这十年通常是患者开始注意到“眼睛周围和额头上的细线”的时候。
3您更有可能出现下颌突围。
虽然您的皮肤在30多岁时的总体状况可能比十几岁和30多岁的人要清晰,但这并不意味着您可以抵抗突围。 不幸的是,睾丸激素的上升和雌激素水平的下降通常会导致产油量增加,引发下颚痤疮。 更糟糕的是,由于许多30多岁的人也开始感到干燥,那些在20多岁时起作用的严厉抗痤疮治疗可能突然弊大于利。
4您的皮肤突然变得敏感。
即使您的皮肤在十年前从未表现出丝毫刺激感,您30多岁的年龄也可能触发新发现的敏感性的出现。 随着30多岁的皮肤变得干燥,您也更有可能发现它很敏感。 实际上,发表在《 英国皮肤病学杂志》上的 一项研究表明,皮肤干燥和敏感性经常并存。
5您将看到黑点的第一个迹象。
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您可能很喜欢小时候的那些雀斑,但是在您30多岁的时候,它们有了一个新的名字:黑斑。 格劳纳博士说:“您可能会在30多岁时开始出现一些老年斑”。 幸运的是,保持定期的防晒程序并穿着防护服可以帮助防止新的形成。
6您可能会出现一点桃子绒毛。
这些荷尔蒙变化不仅会影响您的肤色,还会影响您的头发生长。 实际上,随着雌激素水平降低和睾丸激素水平升高,女性在30多岁时开始可能会变得更加明显。 根据发表在《 英国皮肤病学杂志》上的研究 ,睾丸激素的增加与面部毛发的增加显着相关。
7您通常的护肤产品可能无法正常使用。
不幸的是,您在20多岁时采用的昂贵的护肤常规可能不如您输入30多岁时有效。 随着您30多岁的皮肤变得越来越干燥,这些抗油和抗粉刺的产品可能对您的皮肤变得过于粗糙,并导致发红,发炎或反弹。
8您的眼睛在下面。
快到30岁生日了吗? 没有比现在更好的时间在日常工作中加一些眼霜了。 随着年龄的增长,皮肤下的脂肪储存会逐渐减少,以前保持皮肤紧实的胶原蛋白和弹性蛋白也会增加,从而增加了眼袋和黑眼圈的外观。
9您的毛孔变大。
您曾经喜欢的那些几乎无法察觉的毛孔可能在30多岁时就已经成为过去。 不幸的是,胶原蛋白和弹性蛋白的产生减少意味着您的皮肤比20多岁时的皮肤不够紧实,随着重力的流逝,您的毛孔会显得更大。
10您的皮肤质地变得不那么柔软。
随着年龄的增长,您正在经历的干燥皮肤不仅仅是令人不舒服的:它实际上可能会改变皮肤的质感。 突然的干燥会使您感到皮肤粗糙,而不是您曾经喜欢的那种光滑的质地。
11您的皮肤对温度波动的反应更加剧烈。
尽管发表在 《生理学杂志》上的研究 表明,温度波动引起的皮肤外观变化并不少见,但许多人可能会发现自己在30多岁时首次出现这种症状。 荷尔蒙变化和干燥度增加的结合可能意味着那些曾经对皮肤没有影响的寒冷温度会突然导致您出乎意料的潮红。
12您的皮肤变暗。
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您二十多岁时轻松发光的光芒? 当您30多岁时,您可能只是想念它。 减少油脂的产生会使您的皮肤失去以前的晕眩,而干燥会使它看起来暗淡无光。
13您的脸失去饱满。
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尽管您年轻时可能已经诅咒您的全脸,但您可能会发现自己在30多岁时就想念它了。 面部脂肪流失以及胶原蛋白和弹性蛋白生成减少会导致您的脸部显得不丰满,从而使您的面部衰老。
14您的皮肤失去弹性。
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您的下巴看起来是否比您想起来的那么坚固? 你没有想象的东西。 在30多岁时,您的身体产生的胶原蛋白和弹性蛋白减少(这两种物质可以使您的皮肤在生命的早期变得牢固),这意味着您的皮肤可能下垂并开始下垂。
15锻炼后皮肤变红。
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增加的干燥度,敏感性和面部脂肪存储的枯竭可能会在30多岁时导致一种特别棘手的情况:锻炼后甜菜红的脸。 好消息? 尽管那种龙虾般的色调可能不是您想要的外观,但红色却是值得的,而且可能不会持续很长时间。