每个人都知道分娩不是野餐。 许多新妈妈患有产后抑郁症，并因新生儿的巨大需求而挣扎。 他们最需要的是一个支持性的伙伴，这就是为什么丈夫和三口之父Ted Gonder在最近的Facebook帖子中获得如此多赞誉的原因。 9月，现年29岁的Gonder发表了自己的建议，他将向“没有孩子的24岁小我提供关于在成为父母的阶段如何成为支持伴侣的自我”的建议，这是对的。
首先，他指出，由于您的妻子“将婴儿在肚子里抱了九个月”，因此您必须“每次有机会将婴儿抱在肚子上九个月”。 Gonder有洞察力地补充说，这不仅可以帮助新妈妈解决分娩的问题，而且可以“将您与孩子的联系更加紧密”。
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其次，您必须尽可能更换尿布。 他建议：“您将很快克服毛病。” “而且您将防止关系中的失衡和不满。” 另外，当其他新妈妈抱怨丈夫的不支持时，“您的妻子会在吹牛。” 当然，这始终是一件好事。
我们都知道表达爱往往只关乎小事。 那么，为什么不每天早上让生活中的新妈妈去咖啡因咖啡呢？ 他解释说：“即使她把它放在冷的地方，甚至在整个早晨都忘了喝，”这是很重要的手势。 Gonder补充说，如果她确实喝了它，它将“以一种可以帮助她复位的方式帮助她开始新的一天”。
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而且，由于新妈妈倾向于为婴儿的后遗症感到悲伤，因此重要的是“告诉她自己美丽，并在她对自己的身体最自我批评和绝望的时刻帮助她看到这一点，” Gonder指出。 他建议提醒她，她是一个“超级英雄”，“从字面上讲就是移动了她的所有器官”，以“给你一个孩子，这将是你一生的礼物。”
最后，他建议，要富有同情心。 生育婴儿会对女性的荷尔蒙产生一些非常根本的作用，因此在她似乎比平时更烦躁的日子要耐心等待。 他写道：“记住你的工作就是成为所有这一切的坚强后盾，所以当她的舌头比你所知道的最好时，要坚强起来并保持远见。” “正常人很快就会回来，你希望她对你把一切保持在一起感到感激……不要愤ent和失望，因为你把她的问题变成了你，从而劫持了她的情绪。”
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自9月份以来，Gonder的帖子获得了超过57, 000个赞，并且人们的很多评论都与他支持新妈妈的建议完全不同。
“这么爱！” 一位Facebook用户写道。 “希望有一天能有这样一个尊重和敬业的合作伙伴。”
“这是双向的，”贡德尔回答。 “与你最好的朋友结婚是有帮助的。”
谢谢你，我的爱，我们美丽的孩子们。 感谢您对家庭和人际关系的愿景，以及对我们可以共同发展的信念，尤其是在我缺乏前瞻性愿景的时候。 感谢您提醒我不要太重视自己（特别是在喝咖啡的早晨）。 感谢您的勇气，让自己成为根本的自己，无论其他人（包括我）怎么想。 感谢您拥有自己的恐惧并在需要时寻求帮助。 感谢您照顾好自己的头部和心脏，使您在罐子里拥有持久的情感能量。 感谢您照顾好自己的身体，这样您就可以与我成为平等的伴侣，即使多次怀孕也能与我保持身体平等。 感谢您在发表意见之前先表达您的感受，并信任您，让我知道在判断您的感受之前我会听到您的声音。 感谢您的耐心帮助我感谢您投入的家庭情感劳动，然后分担工作量。 感谢您一直为自己，对我们和对我提高标准，您无法自满。 还要感谢您为我们的男孩们树立了榜样，他是一个坚强，自重，界限分明，超现实，摆脱行李，具有挑战性，有抱负和爱好的女性。 和你一起种植这个花园真是太高兴了。 #家庭#爱#关系目标
泰德·贡德（@tedgonder）
好吧，那只是最甜蜜的。 对于更多伟大的父亲，请查看Dwayne“ The Rock” Johnson的女儿在婚礼上给他讲的一门非常重要的课。
戴安娜·布鲁克（Diana Bruk）戴安娜（Diana）是一位高级编辑，主要撰写有关性与人际关系，现代约会趋势以及健康与保健的文章。