吃酸奶后胃痛是不正常的，应该由您的医生评估。吃酸奶后胃痛的最常见原因是引起痉挛的乳糖不耐症，以及会引起消化道炎症的牛奶过敏。来自这两种情况的胃痛可以从轻度到重度，并且应该只持续一两个小时。如果你因消化不良或胃部不适而肚子痛，吃酸奶可能有助于缓解你的一些症状，如腹泻。
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乳糖不耐症
如果你是乳糖不耐症，吃酸奶会导致胃痛。酸奶由牛奶制成，含有乳糖，一种复杂的糖，不能被人体吸收。很多青少年期的人因为小肠停止产生尽可能多的乳糖酶而变得不耐乳糖。乳糖酶是用于将乳糖分解成更简单的糖类的酶，使得人体易于吸收。当你缺乏乳糖酶时，乳糖不会被消化，引起胃痛，气胀，腹胀，痉挛和腹泻。
<！ --2 - >牛奶过敏
吃酸奶后胃痛可能与牛奶过敏有关。幼儿中牛奶过敏更常见，但也会影响成年人。如果你对牛奶过敏，吃酸奶后你不仅会经历肚子痛。由于牛奶过敏是免疫系统过度反应，你会发现其他症状，如鼻窦充血，流鼻涕，皮肤发痒，荨麻疹，面部肿胀，刺痛感，哮喘，气喘，气短和胸痛，根据KidsHealth。牛奶过敏是一个严重的医疗状况，需要由您的医生诊断。
<！ - 3 - >酸奶作为治疗
酸奶通常用于治疗与胃肠感染，食物中毒和其他导致腹泻的疾病相关的胃痛。根据AskDrSears。吃酸奶可以帮助恢复肠道内的好菌，可以缩短腹泻的持续时间和严重程度。酸奶含有帮助保持适当消化的益生菌。如果您是乳糖不耐症或牛奶过敏，您也可以从乳制品和无乳制品药店购买益生菌。
考虑
无论您是因吃酸奶还是使用酸奶来治疗胃痛，您的情况都需要由医生进行评估。不要先与您的医生交谈，不要使用酸奶，益生菌补充剂或任何其他自然疗法。
