万圣节只有几天的路程，您知道这意味着什么：是时候参加一些恐怖的电影马拉松了。 但是，鉴于恐惧感是一种不愉快的感觉，您会觉得好像我们大多数人在日常生活中都会回避一样，您必须怀疑人类心理是什么使我们想要观看即将发生的事情我们从恐怖中脱身而出。
事实证明，就像乘坐云霄飞车一样，恐怖的电影使我们体验到了肾上腺素激增的感觉，但是却没有任何处于任何真正危险中的焦虑。
韦恩州立大学心理医生兼压力，创伤和焦虑研究与临床项目主任Arash Javanbakht说：“涉及到任何一种兴奋的电路都是重叠的，所以当您做任何令人兴奋的事情时，您会感到肾上腺素的急促 。”在底特律告诉WebMD。 “我们需要在知道自己的安全和暴露于可怕的事物之间取得平衡。”
他使用的比喻是在野外与动物园面对狮子。 如果您在丛林中，与这种自然捕食者面对面的接触会让您以一种非常不愉快的方式抓住它。 但是，在动物园，保护条会让您知道您实际上不会受到伤害。 这就是为什么当我们对恐怖电影有点迷恋并开始觉得它是现实时，我们需要提醒自己这实际上只是一部电影。
此外，我们从惊险刺激中获得的一些满足感来自感到舒适和恐惧之间的摇摆。 例如，像恐怖片《 山屋的困扰 》这样 的 恐怖片将给您带来极大的恐惧，然后再通过家庭对话的场景使您陷入一种安全感，这不可避免地会引起另一种恐惧。
因此，并非所有恐怖电影都是平等的。 要使惊悚片真正发挥作用，您需要能够同情受害者，并觉得这可能会发生在您身上。 这就是为什么Javanbakht说，虽然他本质上对僵尸电影感到无聊，但 《驱魔 人》之类 的 电影却具有更多的情感效果，因为它们使他想到：“那是在卧室里发生的，现在我在我的卧室里，那位知道会发生什么吗？”
这也是为什么 《指环》 要比说“ 我知道你去年夏天做了什么” 要好得多的原因。 在后者中，恐惧感因以下理解而减弱：如果您处在相同的情况下，当面对大规模杀人犯时，您可能有足够的感觉可以逃出家门，而不是进入阁楼。 但是，在 《指环王 》中，每个人都可以想到这样一个想法：如果您偶然发现了空白的VHS磁带，您的好奇心将迫使您看到上面的内容，并且命运将被密封。
人类也被吸引到恐怖电影中，其原因与我们被路边事故吸引的原因相同，因为它们给我们带来了逃避现实的感觉。
纽约市心理学家琳达·汉密尔顿（Linda Hamilton）对 《洛杉矶时报》 说 ： “万圣节和恐怖电影，吓人和被吓，这并不乏味。” “我们被吸引去做不寻常的事情。”
但是，这里又有一个微妙的平衡。 虽然您需要能够同情电影中的受害者，但同时也不必 过多地 同情他们。 这就是为什么有些人喜欢看电影的原因，而另一些人则需要把目光移开，因为看着某人割喉的体验太令人不安了。
普渡大学布莱恩·兰姆传播学院教授兼副系主任格伦·斯帕克斯（Glenn Sparks）认为，人们很难挡住不必要的刺激，往往对房间的温度或衬衫上的标签等事物过敏这类影片也更可能产生不利的心理反应。
有趣的是，男人比女人更喜欢恐怖电影，一项研究甚至发现，在有害怕的女人在场的情况下观看电影时，男人会更喜欢这部电影。 是性别歧视，是的，但心理学家认为，这是由于这样的事实，即这种情景使男人感到坚强，勇敢和男性化，并享受安慰女人的经历，这种现象被称为“拥抱效应”。
如果您正在寻找恐怖电影之夜的灵感，请查看40部完全令人恐惧的最佳恐怖电影。
戴安娜·布鲁克（Diana Bruk）戴安娜（Diana）是一位高级编辑，主要撰写有关性与人际关系，现代约会趋势以及健康与保健的文章。 接下来阅读
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