根据”灾难性足球伤害。大部分灾难性的足球伤病都与防守球员阻挡和抢断有关。为了防止足球伤害，美国骨科医师学会建议穿着适当的防护装备，在玩耍前后（特别是天气寒冷时）伸展，并经常断水以防止脱水。
<！ - 1 - >当天录像
青少年急诊室访问
在2001年至2005年间，美国所有年龄段的男性估计有1,060,823人因急救室受伤，根据对罗德岛医院伤害预防中心进行的全国电子伤害监测系统 - 所有伤害计划的数据分析。 2009年3月刊“学术紧急医学”杂志报道的结果显示，7至11岁的男孩中，29％患有骨折或脱臼，27％患有扭伤或拉伤。在12到17岁的年龄组中，31％的人出现扭伤或拉伤，29％的人出现骨折或脱位。
<！ - 2 - >颈椎损伤
根据“2009年灾难性足球损伤年度调查”，高中足球运动员发生了7次不完全神经功能恢复的颈髓损伤， 。这使得这种严重伤害的发生率分别为每100 000名玩家0.46和1.33。大部分的颈椎损伤发生在比赛中。从1977年到2009年，包括前面提到的9名球员：高中球员253人，大学球员34人，娱乐运动员6人，专业人员14人。
<！ - < - >在1977到2009年之间，在126人低于职业水平的比赛中，有41％的人受到灾难性的伤害，而其中62％的球员中有20％的人受到伤害。灾难性的伤害可能导致玩家身体或精神上受损，但有些玩家已经完全康复。受到打击的球员占8.8％ - 27名球员 - 严重受伤。开球的球员占5. 5％，即17名球员受伤严重。
NFL脑震荡严重程度增加
