随着天气转暖，两个有趣的事情同时发生：衣服变小，饮料变大。 尽管大多数夏季饮料（从偶尔的柠檬水到清爽的葡萄酒喷洒器）都可以安全适度地享用，但这些年来，有一种夏季主食一直在刺痛您：玛格丽塔酒。
首先，混合饮料是一种不可预测的类型，从相对低热量的伏特加苏打水到具有节食作用的长岛冰茶，每8盎司倒入可包装275卡卡路里。
然而，令人信服的是，冷冻玛格丽塔仍然是最严重的罪犯。 单个冷冻玛格丽塔酒中的卡路里数量可以从“合理”的290卡路里到高达900卡路里的卡路里，具体取决于饮料的大小和用于制作的混合物。
就混合而言，大多数冷冻玛格丽塔酒并非是有人用心地榨取一束柠檬和酸橙并加入一小杯简单的糖浆制成的。 而是在冷冻玛格丽塔混合物中掺入高果糖玉米糖浆，人造染料和防腐剂。 可悲的是，不利因素还没有到此结束。 根据您的玛格丽塔酒杯的大小，单杯酒的边缘可能会散发出半茶匙的盐，这意味着一瓶冷冻的玛格酒可能含有每日建议量一半以上的钠。 随着时间的流逝，过多的钠会导致高血压，心脏病发作或中风。
酒精本身除了会增加卡路里和钠的含量外，还会对健康产生一些负面影响，包括对心脏，肝脏和胰腺的损害，免疫系统下降和睡眠不佳。 经常饮酒也会增加人患几种癌症的风险。
幸运的是，那条无玛格丽塔的黑暗隧道尽头还有一些光线。 尽管冷冻玛格丽塔酒可能是卡路里炸弹，试图破坏您的心脏，肝脏和胰腺，但这并不意味着这些夏天的主食必须永远退出菜单。 您总是可以用新鲜的酸橙汁从头开始制作玛格丽塔酒，只需三秒钟的飞溅，再加上龙舌兰酒，就可以放弃传统冷冻品种中的盐和大量糖。 而且，如果您想更多地减少饮酒的动机，这张令人惊叹的减肥照片将激发您遏制酒的消费。
