最近,一项研究发现,尽管我们基于种族和性取向对人的内在偏见正在减少,但我们基于人的体重对人的潜意识偏见实际上可能 正在增加。 根据研究的论文,人们可能将种族和性取向视为我们与生俱来的东西,但我们仍然将体重视为人们可以控制的东西,因此更有可能做出判断。
现在,剑桥大学的一项重大新研究提供了证据,证明我们无法控制体重,就像我们想的那样。
代谢与医学教授Sadaf Farooqi和她的同事让2, 000名BMI合格的参与者提交了唾液样本以分析其DNA,并询问了有关他们的生活习惯和总体健康的问题。 然后,她的团队与惠康信托桑格研究所的InêsBarroso博士及其同事合作,比较了14, 000名BMI从“瘦”到“肥胖”的人的DNA。
研究结果被认为是迄今为止最大的研究结果,表明我们的基因不仅决定了我们的体重,而且决定了我们减肥和增重的能力,就像他们改变头发和眼睛的颜色一样。
巴罗佐说:“正如预期的那样,肥胖人群的遗传风险得分高于正常体重人群,这有可能导致他们超重。遗传骰子对他们不利。”
这项新的研究可能使科学家能够帮助那些在这场激战中没有赢得基因彩票的人。
“我们已经知道人们会因为各种原因而变得瘦弱,”法鲁奇说。 “有些人对食物不那么感兴趣,而另一些人可以吃自己喜欢的东西,但从不增加体重。如果我们能够找到阻止他们增加体重的基因,我们也许可以针对这些基因找到新的体重损失策略并帮助没有这种优势的人。”
但是,就目前而言,我们从这项研究中获得的主要收获是要认识到,仅仅因为某人苗条并不意味着他们只吃植物性饮食,而仅仅因为某人体重较重并不意味着他们坐在沙发上整天吃垃圾食品。
Farooqi说:“这项研究首次表明健康的瘦弱者通常是瘦弱的,因为他们的基因负担较低,增加了人们超重的机会,而不是像某些人所暗示的那样,在道德上是优越的。” “急于作出判断并批评人们的体重很容易,但是科学表明,事情要复杂得多。我们对体重的控制远不如我们想像的那样。”
因此,不要像那些欺负那些超重女人在健身房里尽力而为的恶霸一样。 而且,如果您没有继承神奇的基因,而该神奇的基因使您能够在不增加体重的情况下吃任何想要的东西,请不要绝望,并认为自己应该顺应命运。 保持健康的BMI可能比其他人更难,但是值得采取健康的饮食习惯和定期运动,特别是因为我们的体重对我们的整体健康和寿命有很大影响。 有关如何更健康的更多信息,请查看哈佛科学家保证延长您寿命的5种习惯。