从食品杂货到抵押贷款，再到学生贷款再到大学基金，这些天来提供我们自己和家人所需的东西实在是太昂贵了，奢侈品似乎比以往任何时候都遥不可及。 实际上，根据美国劳工局2017年年度消费者支出报告（最新数据），教育，住房，食品，交通和医疗保健方面的支出都在增长，剩下的几乎没有乐趣可言。 现在，由Bankrate委托YouGov最近进行的一项调查显示，由于财务问题，普通美国人平均错失了多少钱。
YouGov对2, 504名成年人进行了民意调查，调查了他们在使生活变得更加有趣的额外活动上的花费，发现68％的受访者表示，由于对金钱的担忧，他们在过去的一年中没有参加娱乐活动。 由于经济限制，他们抛弃的最普通的东西是？ 假期。
在接受调查的人中，有42％的人由于担心太贵或不值钱而选择不离开一晚或更长时间。 这意味着几乎一半的美国人没有花时间离开事物放松自己。 此外，有28％的受访者表示，他们有能力休假，比五年前要低。
Psy.D的Aimee Daramus表示： “现在人们承受着很大的压力，很容易感到不愉快，很容易出错。出去或休假时，把钱用于学生贷款或退休基金可能会觉得不对劲。”芝加哥行为健康协会（Behavior Health Associates）的研究人员告诉 Best Life 。 “乐趣可能永远是下个周末，因为现在有很多事情要做，但是你永远不会到达那个神话般的时间，待办事项清单是空的。”
人们不仅不能出门去解决日常生活中的压力，而且由于成本原因，许多人正错过在后院度过的美好时光。 在YouGov的调查中，有32％的人说，出于金钱方面的考虑，他们牺牲了音乐会或艺术活动。 26％的人没有去游乐园，动物园，水族馆或棒球比赛； 25％的人甚至表示他们放弃看电影。
“问题在于我们的能量不是无穷无尽的，我们需要休息和充电。如果您的生活没有乐趣，并且您为自己花费的每一美元而内，那么您就很容易倦怠，沮丧，或其他精神健康问题，但您可能甚至没有意识到，因为感觉不好已成为您的新常态。” “这是一个湿滑的斜坡。”
尽管目前可能无法大笔购买，但达拉木斯（Daramus）建议每个人都花点时间享受生活中较小的事物，无论是与家人野餐还是在镇上免费展览。 而且，如果可以的话，从薪水中拿出20美元用于放纵一些东西。 经过所有的辛苦工作，您应该得到它。 如果您正在寻找有关如何节省更多资金的提示和技巧，这里有40种扩展薪水的简便方法。
