减肥往往需要每天锻炼，计算卡路里和监测你的饮食。为了激励自己减肥，你可以考虑加入一个减肥团队。减肥团队不仅提供持续的动力，还要求您对自己的行为负责。尽管减肥团队的名字可能会很有趣或者很严肃，但是他们应该始终激发动力和团队精神。
<！ - 1 - >当天录像
目的
因为减肥通常是一项长期而艰巨的任务，您的团队可能会花费数周或数月的时间。在此期间，团队成员应该始终支持，鼓励和激励对方。同样重要的是，团队成员应该为实现共同目标而团结一致。开发团队名称是鼓励团队成员团结一致的一种方式。它可以让你的团队将自己表现为一个有凝聚力的团队，共同努力实现减肥。
<！ - 2 - >队名
如果队员喜欢幽默，一个有趣的名字可能是完美的减肥团队。如果需要，你的有趣的队名可以直接与你的减肥努力。例如，可以使用可爱的失败者，健身狂热者或鼓鼓的强盗。可怕的四个或减肥战士也可以用作一个有趣的减肥团队的名字。如果你不介意增加一些额外的单词，你也可以用它来赢得它，慢跑离开摇摆或突起之战。
<！ --3 - >个性化
您的减肥团队名称也可以为您的团队成员个性化。个性化团队名称最简单的方法之一是合并您的姓名或姓名首字母缩写。例如，由John，Ryan，Ashley和Maria组成的团队可以简单地命名为“Team JRAM”。 “另一方面，如果你们都有相同的姓氏，可以像”Jiggling Jansens“那样。 “你的队名也可以个性化你所居住的城市或者占领你的队友。例如，你可以使用Sweatin的秘书或能量工程师。
提示
为你的减肥团队开发一个名字时，每个团队成员参与这个过程是非常重要的。邀请所有团队成员开发一些名字，无论是公开还是匿名。一旦开发了潜在名字的列表，请队友们投票选出他们的最爱。理想情况下，保持您的团队名称仅限于一些容易理解和发音的简单单词。因为很多球队大声地颂扬他们的球队名字，所以球队的名字不应太长或太复杂。
