对于青少年，青少年和年长的工作成年人来说，怪物能量饮料成瘾可能是一个问题。青少年和成年人可能正在服用这种饮料和它所含的药物 - 咖啡因 - 来增加能量和耐力。怪物能量饮料比比皆是，包括低卡路里和低碳水化合物混合物，全部包装在炫耀的黑色罐子里，运动着怪物“M”。
<！ - 1 - >成瘾定义
成瘾是一个棘手的词，有许多负面的内涵。成瘾在程度和类型上有所不同 - 有身体和精神上瘾。那些认为自己可能拥有“怪物能量”饮料成瘾者的人，必须考虑自己的嗜好类型才能与之抗衡。身体上瘾通常在停止成瘾物质时有一种或多种不良症状 - 通常称为戒断症状。当怪物能量饮料停止时，心理上瘾不会刺激任何不利的身体影响。
<！ - 2 - >咖啡因成瘾
怪物能量饮料通常包含三个关键要素：糖和咖啡因，以碳酸饮料为基础。糖和碳酸饮料不上瘾，但咖啡因是。根据“纽约时报”报道，从咖啡因中退出的症状可能包括头痛，恶心，呕吐，嗜睡和抑郁情绪。 Monster Energy XXL饮料每罐含有240毫克咖啡因，是苏打水平均咖啡因含量的四倍以上，范围从22毫克到46毫克不等。
<！ - 3 - >副作用
除了对咖啡因的身体和精神方面的需求外，Monster Energy饮料上瘾者可能会发现体重增加的副作用。 Monster Energy XXL的每一罐都含有三份。那些对营养标签阅读不感兴趣的人可能倒下整个罐头，从饮料中消耗300卡路里。 Monster Energy XXL的81克糖可能与咖啡因一起起作用，导致焦虑和血压升高。
退出咖啡因
据加利福尼亚大学的专家介绍，大多数成年人每天服用高达400毫克的咖啡因是可以的。然而，怀孕或哺乳期的孩子，儿童和青少年都有特殊的咖啡因考虑因素，如果有的话，应该以较低的日剂量为目标。像任何其他的吸毒成瘾一样，不舒服的戒断期可能会让人远离戒烟。不过，美国新闻健康公司表示，咖啡因在最后一次饮用后的12至24小时内完全脱离了体内。那个早晨渴望能量的提升就是这样 - 一种上瘾的心理表现。
