孩子们可以通过基于武术动作的游戏获得锻炼和乐趣。无论您的孩子是否有任何武术训练,她都可以参加由空手道,跆拳道,柔道和其他技术启发的一些有趣和简单的游戏。武术比赛可以在教室中使用,也可以作为武术主题生日派对的活动。
<! --1 - >当天录像
忍者小径
忍者小道是一种依赖武术技巧的障碍物。通过在一个大的空房间或庭院周围设置各种障碍物来建造一个忍者步道。使用平衡木 - 它可以像在地板上的录音线一样简单 - 所以孩子们必须练习缓慢和受控的行走。设置一个大的折叠桌,指导孩子们蹲下,静静地爬在桌子底下。让他们穿过悬挂的呼啦圈跳过几个连续的低障碍物。提醒孩子,忍者迅速而平静地行动。让孩子们看看他们能够多快地完成障碍过程而不发出任何噪音。
<! - 2 - >空手道Piñata
Piñatas是儿童派对上常见的景点。在派对游戏中添加武术风格,让孩子们使用空手道技巧,用手和脚去打,剁和踢皮纳塔,直到它打破。首先测试一家商店购买的piñata,以确保您使用的不是太硬,不会造成伤害,很容易破碎。
<! - 3 - >空手道印章
一张工艺泡沫,涂成棕色,可以切成“木板”,以炫耀空手道的斩波效果。拿起泡沫,让孩子一次一个地上来,空手道把泡沫板切成两半。
在武士上钉黑带
用武术风格的替代品替换驴尾巴上的驴。购买制服的武术海报,挂在孩子们的墙上。从黑色的建筑用纸上剪下足够的黑色皮带,每个小孩都有一个黑色的皮带。跟踪海报上的皮带,将其用作适合图片的皮带模板。在每条皮带的背面放上胶带或胶水。被蒙蔽的孩子可以轮流尝试在武术大师身上挂上黑带。
投掷和踢
孩子们可以通过掷球和踢球来释放一些能量。给每个孩子泡沫面条,并要求孩子排队。请排队的第一个孩子走上去,把你的池面递给你。小孩应该站在几英尺远的指定地点,你可以用画笔在地面上标记。把面条扔给孩子,谁应该踢它,在空中捕捉它,然后跑回线路的尽头。