锻炼需要合适的设备，对于严重的骑行，这不仅仅意味着头盔。一个围栏帮助支持和保护您最脆弱的区域，让您专注于锻炼而不用担心受伤。骑师不是唯一的支持选择，但它可以是一个很好的骑自行车，取决于你的喜好。
当日录像
Jockstrap History
<！自行车运动的声称，他们发明了19世纪下半叶的运动鞋。他们为每天骑着波士顿崎岖鹅卵石街道的“自行车骑手”设计运动支持者。虽然“骑师绑带”一词现在已经被较短的jockstrap版本所了解，但其基本设计和功能仍然相同。正如它帮助骑自行车的骑手，它也可以帮助你保持舒适，当你骑。<！ - 2 - >
需要支援在你的下区弹跳不仅不舒服，而且可能有害。所有的自行车都涉及到一定数量的颠簸和震动，但是骑山地车或骑在崎岖的地形上比踩在铺好的道路上更糟糕。据英国广播公司网站报道，一致的弹跳可能导致私人领域的问题，包括肿瘤，囊肿和感染。像jockstrap这样强大的辅助装备可以帮助你保持就位，减少与自行车有关的健康问题。
<！ - 3 - >
优点和缺点父辈们曾经骄傲地教导他们的儿子们在运动和健身活动中穿戴运动裤。它们耐用，易于清洁，并在必要时提供一种方便的方法来定位保护杯，例如当您进行接触性运动时。但是在一些地方，包括骑自行车，运动束带已经不合时宜了。虽然有些人发誓，但其他人发现在长途骑行时肩带很不舒服，理由是摩擦和水分保持问题。
其他选项
