许多人使用干桑拿来放松，减肥和护肤。干桑拿产生的热量是通过各种媒介产生的干热，如木材燃烧，烤箱或岩石加热。这是一种不同于蒸汽桑拿产生的热量。
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干热怎么影响皮肤
<！根据梅奥诊所（Mayo Clinic）的说法，干燥的皮肤可能因暴露于燃烧木材的炉灶或壁炉等热源而发生。它们可以降低空气中的湿度并干燥皮肤。哈佛大学的研究人员指出，在桑拿浴室产生的干热通过刺激人体每分钟抽取一倍的血液，对身体产生重大影响。大部分增加的血液流向皮肤，并从其他器官夺走血液。<！ - 2 - >
暴露于桑拿热的皮肤的后果Dr。圣路易斯大学皮肤病学教授迪·安娜·格拉泽（Dee Anna Glaser）说，一些皮肤状况会因高温而恶化。这些情况包括痤疮，黄褐斑或毛细血管破裂。她说，有人可能会从电视机前放松，而不是从坐在干桑拿浴室，这是基本上放松的同等数量的好处。
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美容护理专家洞察美容师是从化妆品角度完成护肤课程的专业人士。根据Shizen Spa总监Laurence Ruptus的说法，一个患有皮肤瘙痒的人可能会发现这种情况会因为干热而恶化。
警告
使用干桑拿时请小心。你可以很容易过热，特别是如果使用毒品或酒精。喝大量的水来代替流汗时的流失。年幼的儿童和严重的医疗条件的老年人应该避免使用桑拿浴室，因为高温可能会导致心率加速。
注意事项
