伤害击剑

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伤害击剑
伤害击剑
Anonim

击剑是一项涉及三种不同武器的战斗运动,与近期历史性剑战中使用的武器相似。推力武器是剑击剑和重剑;切割武器是军刀。与任何涉及与对手直接竞争的激烈运动活动一样,击剑也可能会造成伤害。现代安全设备已经发展到最小化,即使不能消除风险。今天大多数击剑伤害都是由于步法而发生在下肢关节处。

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击剑死亡

击剑死亡并不常见,但其历史上有一些死亡事件发生。所有这些致命的伤害都具有共同的特征。大多数的死亡事件都是在重剑击剑时发生的,这是由于刀刃断裂而造成锯齿状边缘的伤害。喉咙,头部或上身通过胸腔受伤。都涉及精英级的男子击剑运动员,他们的身体能力可能超过安全设备的防护能力。

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现代击剑安全装备

现代击剑装备必须符合严格的安全标准。 FIE标准击剑外套,胸饰和内裤的额定承受力为800N。胸甲是穿在外套下面的一件半夹克,用于保护击剑手的胸部,上臂和腋下。现代击剑夹克有一个捕剑器,在领子上有一层下弯的织物,以防止剑尖滑过夹克。现代击剑面具也有扩大,填充围兜提供额外的喉咙覆盖。

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击剑时最常见的伤害

击剑伤的大部分是膝盖和脚踝。这些伤害可能是慢性过度使用的伤害,或突然发生的急性伤害。这些伤害的发生率在练习和比赛之间平均分配。由于大多数击剑者花费的时间比竞争更多,但是,竞争的强度似乎增加了受伤的可能性。举例来说,击剑步骤可能会导致相当于铅脚体重七倍的冲击。

预防伤害

适当的安全设备将防止大多数的武器伤害。踝关节和膝盖受伤需要一些额外的步骤,以防止受伤。学习适当的步法技巧和练习适当的形式是非常重要的,这样就不会超过必要的压力。在实践中开发适当的运动模式有助于确保您在竞争激烈的时候不会过度自信。完全热身,尤其要注意下肢,特别是在比赛之前,也是很重要的。膝盖和肘部等脆弱部位的伸展和加强锻炼应该是训练计划的一部分。强壮的运动,包括方块下降和蹲后重复弹跳,应该保留给合适的强壮的球员,在训练年轻球员时避免。