减肥手术后你可以吃的食物取决于你的程序恢复有多远。根据罗彻斯特大学医学中心的高地医院的减重手术部门，在手术后大约9至11周之前，您将不能吃固体食物。如果你不遵循你的恢复阶段指定的指导，你可能会遇到胃痛，恶心和呕吐。请咨询您的医生，外科医生或营养师，咨询是否适合每种恢复水平的肥胖症手术菜单。
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减肥手术后两周
减肥手术后的两周内，按照脂肪，糖和卡路里含量较低的高蛋白液体饮食。计划有大量的肉汤或肉汤汤，低热量蛋白质饮料或奶昔，低纤维热谷物如法尼娜，和低或无脂乳制品，如酸奶，奶酪，布丁和牛奶。每天服用一次至少六次，首先服用1汤匙，最多服用2汤匙。每天至少喝3杯水。如果你不消耗乳制品，添加蛋白粉到其他液体。
<！ - 2 - >减肥手术后2-4周
手术后第二周和第四周，您应该开始忍受1/4到1/2杯的时间非常软或包括苹果酱，去皮鱼或家禽，蛋清或鸡蛋替代品，面条，无脂豆类，罐装水果或豆腐等烹饪良好的泥状食物。目的是全天消耗五到六个小餐。首先选择富含蛋白质的食物，但即使没有任何水果，蔬菜或谷物，尽快停止进食。使用芥末，香料，草药，无脂黄油喷雾或减脂蛋黄酱作为调味品，避免食盐。
<！减肥手术后的四至两个月手术后的四周至两个月，在每天的菜单中加入软熟的固体食物。旧金山大学医学中心建议在这个阶段每天消耗900到1000卡路里的热量，提供三份蛋白质，三份乳制品，三份软麦粒（如燕麦片），两份熟知的食物，熟蔬菜和一份熟食或水果罐头每天。避免生的水果或蔬菜，高脂肪或糖的食物，如饼干或培根和纤维丰富的项目，如爆米花，坚果或种子。把注意力集中在蛋白质 - 在这个阶段你每天需要65到75克 - 并继续喝大量的液体。
二至六个月减肥手术后
