猪排是一种多功能的肉类切块,适用于任何您想要的烹饪方法,其中包括一个长时间的慢速烹饪。慢火烹饪不仅仅是一个忙碌的人在火炉上的替代品,它是烹饪猪排的一种选择方法,因为它可以帮助他们保留烹饪时产生的美味液体,同时使他们能够自我调味,直到温度不变。几乎没有调味料是必要的,但基本的技术是很容易适应纳入你最喜欢的食材,把排骨变成一个完整的,一锅饭。
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第1步
<! - - > <! - - > <! - >从包装中取出猪排,用纸巾拍干。如果你正在使用冷冻猪排,请提前解冻。
<! - 2 - >步骤2
<! - - > <! - - > <! - - >用猪油和香料调味,如新鲜的黑胡椒粉,意大利香草混合物,欧芹干或少量的干辣椒片。尝尝熟猪肉之前不要加盐。
<! --3 - >第三步
<! - - > <! - - > <! - - >如果你愿意的话,可以放在厚厚的切好的蔬菜,如洋葱,青椒,胡萝卜,土豆或卷心菜,在缸罐的底部。另一种选择是厚切片的水果,以补充猪肉的味道,如苹果和菠萝。
第四步
<! - - > <! - - > <! - - >将调味过的猪排放在蔬菜或水果片上,如果包括在内,或放在锅底。如果可能的话,保留一层。
步骤5
<! - - > <! - - > <! - - >如果你愿意,可以加少量(不超过几汤匙)酱汁或炖液。这将导致额外的潮湿猪排般的一致性和他们自己的酱准备服务。考虑添加一点烧烤酱,准备莎莎,柠檬汁,照烧酱,硬苹果酒,苹果酱或干白葡萄酒。
步骤6
<! - - > <! - - > <! - - >将盖子放在缸罐上,放在低温下煮7到8小时,或高温煮4到6小时。保持内容不受干扰,直到吃完为止。
您需要的东西
- 纸巾
- 调味料
- 酱汁或蒸馏液(可选)
- 水果和蔬菜(可选)
提示
- 骨头上的无骨猪排和猪排也一样。如果您将猪肉煮得足够长以至于肉从骨上脱落,请在食用前取出骨头。瘦肉切猪排不需要更长的时间做更厚的,但不要担心他们过度烹饪。随着缸罐法,肉会变得更柔软和分崩离析,而不是变硬。跳过含糖或奶油的商店购买的酱汁,以避免增加大量的卡路里的食物。库存,葡萄酒,柠檬汁和自制酱料可以增加水分而不会增加额外的脂肪。