如何成为最好的尊巴讲师

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如何成为最好的尊巴讲师
如何成为最好的尊巴讲师
Anonim

Zumba是一个结合了拉丁音乐和舞步的新型健身舞蹈课程。为了充分利用知名度并成为Zumba教练,您必须参加Zumba Basic或Zumba Gold教练培训并获得认证。建议跳舞或健身的背景,但不是必要的。一旦获得认证,您可以开始教授课程,但要成为最好的教练需要的不仅仅是认证。

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每日视频

第一步

通过做尊巴和其他有氧和强化练习来建立自己的耐力。你需要有很高的健身水平,才能在帮助你的学生的同时进行编舞。教学要比参加课堂更有耐力。

第二步

获得私人教练保险以保护自己,以免有人受伤。联系您的保险公司或健身设施,讨论选项。您还可以连接健身协会,如美国有氧运动和健身协会或美国运动协会购买负担得起的覆盖面。

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步骤3

获取许可证以公开播放音乐。健身设施可能已经有许可证,但也可以购买一个私人的。联系音乐授权公司,如广播音乐公司,美国作曲家,作家和出版社协会,或获得许可证。

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第四步

请你的学生签署一份免责声明,表示他们不对任何伤害承担责任。这可以通过一个类登录表来完成。

第5步

找一个适当的位置,让自己远离其他教练。获得额外的认证,如Zumba黄金,它使您可以对低影响程序进行修改,或ZumbAtomic,它允许您教孩子。或尝试提供像清晨或傍晚这样的高需求时段。

第6步

保持音乐和编排新鲜。了解每个月由尊巴讲师网络发送给您的新例程。在课堂上,以新的方式口头指导学生。

第7步

教给你的听众。如果你的班级大多是保守的,那么把靴子抖到最小。提供所有健身水平的修改,从不要求你的学生做自己不舒服的事情。

第八步

对于你不知道的事情要诚实。你的尊巴教练资格证明你有资格教Zumba,不是设计一个举重计划,规定饮食或治疗伤害。把人们送到其他可以帮助你的学生的专业人士。

提示

  • 如果你向班上展示你正在享受乐趣,他们也会开放,也会很开心。

警告

  • Zumba是注册商标。如果没有适当的证明,你不能使用尊巴的名字或者教一个尊巴班。