与自行车鞋底部的夹子结合使用的自行车夹板将脚固定到踏板上。调整您的自行车夹板上的张力，使您的脚与踏板无障碍地啮合或脱离。学习如何使用夹子和防滑板组合时，调整防滑板上的光线张力。轻松的张力让你不用挣扎就可以脱身双脚，当你停下来的时候，可以避免你倒下。在学习使用系统时，拧紧调整以保持双脚的安全。
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步骤1
找到自行车夹板上的张力固定螺丝。 “Bicycling”杂志的托德·唐斯（Todd Downs）表示，通常可以在防滑板背面找到调节螺钉。
步骤2
将六角扳手插入防滑板的调节螺钉。根据您的防滑钉的品牌和型号，使用2.5或3 mm六角扳手。
<！ - 2 - >步骤3
转动六角扳手，以防滑板上加号或减号指示的方向调整张力。转向右边应该增加张力，转向左边应该减小张力。
步骤4
检查防滑钉背面的弹簧张力视觉指示器。这些指标可以确保您在两个防滑钉上的张力都相等。
