真相令人痛心，但不如被谎言所笼罩。 “当您说谎时，您几乎总是在为自己挖一个更深的洞，”《 The Mouth Trap：策略，技巧和秘密》一 书的作者Gary Seigel博士说。 那么这是否意味着您应该始终保持清洁？ 大多数时候，是的。 Seigel说：“您很少会因工作中的客户的谎言，盗窃或对抗而使自己复活。” 但是，如果您已经挖了自己的坟墓，这里有3个声誉保护者。 如果是您的妻子，您打算道歉，希望您已投入工作使婚姻永远长久。
1承担全部责任
Seigel说：“如果您错过了最后期限，那么您就错过了最后期限。承认，承认并意识到问题所在。” 或者，如果您的妻子问您为什么迟到，如果您和朋友一起喝酒，也不要说您在办公室。 “稍后可能会发现一个难题，这可能导致极大的不信任。” 但是一旦建立了不信任感，就不要烦恼：您可以随时为婚姻咨询服务。
2了解你的听众
仅仅与您的妻子道歉并不意味着它将与您的孩子，老板或同事一起道歉。 Seigel说：“男人并不总是会事前思考。在任何关系中，找出什么是真正无法弥补的都是很重要的。” 因此，至少在工作中领先于这个问题，并确保防火事业。
3亲自做
快门
除非您与海外某人打架，否则通过电子邮件道歉永远是不明智的。 Seigel说：“这是冷嘲热讽，您看不到这个人的反应。” “在实时对话中，您可以告诉您道歉是否被接受。” 如果您在IRL对话中遇到麻烦，请考虑减少智能手机的使用。
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