为了准备自己在历史频道 六号 上的海豹突击队司令官角色，演员巴里·斯隆 （ Barry Sloane）不必经历海豹突击队所经历的同一个地狱周。 但是他当然很喜欢它。 斯隆（Sloane）和其他演员成员都面临身体上的挑战，包括在不到10分钟的时间内跑两英里，并且尽其所能地进行俯卧撑，俯卧撑和下蹲动作，每次都只有两分钟。
“这基本上是入门级海军海豹突击队的训练方式，但这有点模糊”，现年37岁的斯隆（Sloane）扮演乔（Joe“ Bear” Graves）出演。 第二季在阵亡将士纪念日播出，将深入探讨斯隆角色的精神。
Sloane的培训由前海豹突击队负责，还包括长时间艰苦的远足，睡眠剥夺，寒冷和潮湿，长期不断的体力消耗以及在团队合作中应对身体挑战的领导能力。 （一组演员还经营了“艰难的混战”（Tough Mudder），并接受了该活动的培训，以为美国退伍军人协会筹集资金。）
斯隆说：“这真是无所不包。” “身体会跟随思想。它的能力远远超出您的想象。”
他说，培训有效性的主要部分是小组方面。 您不仅要去体育馆做完销售代表，而且还要与小组合作以确保他们完成任务，即使这一艰巨的挑战（例如在积雪覆盖的山脉中长时间徒步旅行）也很困难。
斯隆说：“看着左边的那个家伙，右边的那个家伙，看他们还好，还不错。”
他和演员的训练不仅是为了使他们在表演中大放异彩，而且还帮助他们了解海豹突击队在接受极端训练时的心态。
斯隆（Sloane）的跑步速度一年四季都在变化（上推和上拉次数也一样），但是在巅峰训练期间，他的奔跑里程在5:30至6:30之间。
斯隆说：“如果您有海军海豹突击队，那么您走得更快。”斯隆说，他出生于英格兰利物浦并长大，并出演过美国广播公司（ABC）的电视剧 《复仇》 。
在节目中，Sloane的角色不仅围绕特种部队的领导，还涉及一个男人如何平衡家庭和海豹突击队两种截然不同的生活。
他说：“在这样的精英队伍中，没有多少人能像第六队那样参与军事行动，但是其中很多人与人有关。”在家工作。
斯隆从身体上的准备工作中获得的不仅仅是他在身体上获得的收益，还在于他在训练期间与之共事的精锐军事人员的钦佩。
他说：“我必须深入研究军事生活，只是要了解他们是普通人，而不是超级英雄。” “只是站在他们旁边，看看他们有多正常，脚踏实地和有趣。他们是令人难以置信的人。这是一项无私的工作。我佩服他们的真实生活正像这样使他们的生活陷入困境。”
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