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Anonim

在一个悠闲的海滩小镇上改变职业和新生活听起来很诱人,不是吗? 您将有更多时间陪伴家人,阅读和进行其他充满激情的活动。 但是,退出淘汰赛需要神经,稳健的财务计划和情感策略。 临床心理学家兼小型企业顾问《 家族企业生存》 ( Mami Business Business Survival)的 作者马里奥·阿隆索(Mario Alonso)博士说,您做的计划越多,变更带来的冲击就越不会使您的心理状态偏离 轨道 。 这是他平滑任何大过渡的10条技巧。 有关统治退休的更多信息,请查看《 25条富裕退休规则》。

1观察资产

变化常常带来财务压力。 查看您的财务状况。 您有六到九个月生活费的稳定应急基金吗? 包括您的401K和IRA,但不包括其他资产,您50岁时的储备金应该是当前薪水的两倍以上。 有关更多退休秘诀,请查看这10项关于退休储蓄的内容。

2做功课

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在采取任何行动之前,请休假将您的家人介绍给该地区,阅读其历史,并致电商会。 了解本地资源(会计,杂工)可提供安全感和舒适感。

3设定期望

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与您的妻子和孩子之间不断,诚实的沟通至关重要。 出发之前,讨论并预测摩擦点,并知道什么对您每个人都有帮助。 写下您的期望和时间表:目标有助于组织和集中您的注意力,并激发和激发您的精力。

4但不要过度分析

回顾一周而不是每一分钟是一个好方法。 在隔离的环境中,每个陈述,手势和对话都会被放大。 对自己好一点:这是一个很大的举措,需要时间来调整。 通过与他人交谈来应对令人不安的情绪。

5选择

只选择能激发您兴趣或与您个人息息相关的项目。您会发现满意度更高,而且工作质量可能更高。 寻找可以利用您的经验的项目,无论是通过咨询还是担任指导角色。 为了获得更多退休智慧,请不要错过这31种为退休储蓄的最佳方法。

6追求新激情

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在新的地方定居可以让您重塑自己,无论是在家庭(成为人际关系更加紧密的父亲和父亲),健身(争取新的10K个人最好成绩或减掉20磅体重)还是文化(掌握这样的爱好)方面,摄影或重读Moby Dick。)

7寻找新朋友

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女人比男人更擅长结交新朋友,但我们可以从中学习如何成为更好的倾听者。 通过加入本地协会,将自己融入社区。 将自己置于可能会遇到志趣相投的人的情况下。 您会发现自己更加专心,对话将畅通无阻。

8保持联系

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借助互联网和智能手机,可以轻松与亲朋好友保持联系。 建立自己的博客也可以提供情感疗法,并为您提供结构化的方式来记录您的经历。 这将保持重要的友谊,保持愉快,并帮助您保留记忆。

9奖励自己

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对待自己,度过周末特别的假期。 健康饮食,定期睡眠和散步,听音乐和按摩等关节活动可防止压力积聚。

10计划一个聚会

您不需要举办大型活动来欢迎您的新生活和新朋友,但这可以是您建立自己的归属感和拥抱社区的一种有趣方式。 主要是,您需要对其他人友好并感兴趣,无论是大型团体还是一对一。