现在看看你周围。 无论您身在何处，附近都至少有几个人会成为LGBTQIA +社区的一员。 在GLAAD的2017年加速接受调查中，该组织确定约有12％的人口识别为LGBTQIA +，其中18％至34岁年龄段的人占20％，72岁及以上年龄段的人占5％。
现在有许多人公开地将其标识为LGBTQIA +，对于其他人来说，学习如何成为这个不断增长的少数群体的活跃盟友变得越来越重要。 当然，改变不会一overnight而就，但是您可以从直接来自LGBTQIA +个人的这些技巧开始。
开放的心态聆听。
LGBTQIA +社区的认证教育者， 路易斯·海德说：“对于某人来说，成为LGBTQIA +社区的盟友的重要途径就是不加判断地倾听并获得反馈。” “学会倾听，而无需纠正或质疑共享经验的有效性。”
询问某人如何识别而不是做出假设。
GLAAD加速接受度调查发现，2017年，年龄在18至34岁的人群中有4％被确定为性别同性恋者或性别流动人群。 这意味着他们认为自己不在男性和女性的二元关系中。 他们有时有时在不同的时间可能会有所不同。
国家跨性别平等中心指出，确保您不发表反感的最佳方法是简单地询问一个人喜欢哪种代词。 该组织指出：“一开始问别人是否应该被称为'他'，'她'，'他们'或另一个代词可能会感到尴尬，但这是表达尊重的最简单，最重要的方式之一某人的身份。”
避免提出贬义或过于个人化的问题。
对与LGBTQIA +社区相关的某些事情感到好奇和好奇是很自然的。 但是，记住某个人出众并引以为傲并不意味着您可以指望他们成为一本有关其个人生活所有要素的公开书。
“您要做的最好的事情是，在开始询问某人的个人生活之前先认识他们，” 莎拉·贝努瓦 （ Sarah Benoit）说，她从14岁起就一直是LGBTQIA +社区的公开成员。 “话虽如此，除非您知道某人可以谈论某些主题，否则我认为有些问题是无法解决的。”
根据Benoit的说法，这些问题包括诸如“您出来时父母不难过吗？”之类的问题。 和“你如何做爱？” 最终，您最安全的选择是避免您不会问异性恋者的不舒服且可能令人反感的问题。 换句话说：按照您希望的方式对待LGBTQIA +人。
并确保先问问题是否可以。
从错误中学习。
在成为LGBTQIA +盟友的旅程的开始，您自然会犯一些错误，并时常说错话。 但是，Head指出，当这些混乱发生时，对您而言生活和学习而不是让自己感到沮丧和生气很重要。
赫德说：“盟友必须学会优雅地被召唤。” “我们都会在结盟的某个时候跌跌撞撞，站稳脚跟。如果LGBTQIA +社区的某人因无意的微侵略而将您召唤出来，请感谢提供反馈的人并考虑如何将其纳入您的行为。”
支持LGBTQIA +业务。
您可以通过有意识的努力在同志者经营的企业中购物来为LGBTQIA +社区提供支持。 Benoit说：“这是向您展示支持社区的最佳方法-实际做点有意义的事情。” 另外，很容易找到对同性恋感兴趣的场所。 诸如Pink Spots之类的目录列出了您所在地区所有LGBTQIA +友好的企业和活动。
并停止支持那些涉入同性恋恐惧议程的人。
“我希望看到更多的盟友通过社交媒体对歧视LGBTQIA +社区的企业发表声音，” HIV +性健康倡导者兼DatingPositives发言人Josh Robbins说。 消费者拥有创造或破坏企业的独特力量-因此，您的抗议对改变组织的运作方式可能有很大帮助。
当您发现LGBTQIA +社区的成员遇到麻烦时，请执行某些操作。
LGBTQIA +社区的成员仍然遭受口头，身体和网络骚扰。 如果并且当您看到这种情况发生时，作为盟友的工作就是确保被谋杀的人是安全的。 在这种情况下，Benoit特别建议您“问他们是否还可以，与他们站在一起或一起散步，直到骚扰他们的人离开为止。”
随时了解情况。
与LGBTQIA +个人有关的法律在不断变化-有时变得更好，有时甚至变得更糟。 无论哪种方式，如果社区的同盟想要成功地支持LGBTQIA +员工，都需要紧跟这些变化。
内华达州南部同性恋社区中心董事会主席约瑟夫·奥多 （ Joseph Oddo）表示：“盟国应该随时了解正在袭击我们社区的问题，并与我们站在一起。” “ LGBTQIA +社区一直受到那些不希望了解的人的嘲笑。LGBTQIA+人们被拒之门外，所有美国人中有50％以上生活在允许在工作场所进行性取向歧视的州。要参与进来，应该联系他们当地的LGBTQIA +社区中心，以了解他们如何提供支持。” 如果您正在寻找更多成为社区成员的好方法，请查看您可以做的这33项善举，这些都会改变您的生活。
