姜黄或姜黄是南亚烹饪中使用的一种流行草药，是咖喱粉和芥末的主要成分。这种独特的黄色香料也是一种草药。皮肤治疗信报告说，它的油含有舒缓和治疗的性质和姜黄素，姜黄黄色色素，是一种有效的抗炎症。姜黄既有外用也有内用，有很多方法可以在家中享受这种草药的好处。
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第1步
制作姜黄膏，治疗轻微的皮肤炎症，擦伤和损伤。将粉碎的姜黄粉加入水中并混合形成均匀的糊状物。用干净的棉签或压舌板将糊剂涂在皮肤上，以覆盖患处。用棉绷带或胶条覆盖糊剂，以保护区域，防止姜黄膏被去除。留下并根据需要重复。
<！ - 2 - >步骤2
用抗真菌姜黄泥敷治疗皮肤或脚趾甲真菌感染。用姜黄和水制成的糊状物浸泡棉花条，并涂抹在感染区域。留下并用干净的棉布覆盖，以帮助湿布保持原位。另外，将姜黄粉加入温暖的足浴中，浸泡脚来清洁和治疗真菌生长。
<！ - 3 - >第三步
将姜黄粉溶于一杯水或牛奶中制成草药饮料，以缓解胃部炎症，增强免疫力。使用温水或牛奶更均匀的姜黄补品。根据需要饮用于内部治疗。
第四步
通过混合少量姜黄粉与日常皮肤清洁剂，为痤疮，毛孔堵塞和其他轻微皮肤疾病做一个清洁面部磨砂。适用于脸部轻柔，圆形的擦洗动作去角质和深层清洁。立即用温水冲洗，避免皮肤发黄。
你需要的东西
- 姜黄粉
- 水
- 棉花条
温馨提示
- 按照自然推荐的方法，将姜黄膏用于小面积皮肤之前，替代的补救措施。 COM。保持粘贴至少30分钟，等待24小时，以确保没有不良反应。但是，请注意，姜黄会暂时使皮肤染成黄色。谨慎应用测试补丁。添加姜黄炖，汤和酱汁增加免疫促进健康的影响。也可以尝试添加一点姜黄水果和蔬菜冰沙。
警告
- 如果您正在怀孕或正在哺乳，请不要食用姜黄素，因为美国国立卫生研究院报告说可能刺激子宫。如果您患有胆囊疾病或胃食管反流病，请避免使用姜黄，因为这会加重这些疾病。姜黄也会使血液变稀，所以如果你在血液稀释剂或计划在两周内进行手术，就不要服用。
