毫无疑问,做自己真正关心的事情是小康生活的关键部分。 但是,根据耶鲁大学国立大学的一项新研究,当您的父母和教授敦促您“找到激情”时,他们可能会对您造成伤害。
这样做的原因实际上很简单。 当您告诉某人“找到您的激情”或“弄清楚您想对自己的生活做些什么”时,您的意思是,一个人只能擅长做一件事情并乐于做一件事情。 毕竟,我们是一种文化,遇到一位专业运动员然后成为作家,然后成为心理学家,然后决定当厨师的人感到很奇怪。 但是,根据耶鲁大学国立大学心理学助理教授保罗·奥基夫(Paul A O'Keefe)所说,拥有这样的兴趣解决方法实际上可以帮助人们实现梦想。
研究人员想测试“固定理论”是如何为您找到理想的信念,只是需要找到理想的信念,与“增长理论”不同,后者是随着时间的推移可以发展和培养多种兴趣的想法。
在一项研究中,研究人员要求大学生阅读两篇学术文章,一篇关于艺术,另一篇关于科学。 在生活中采用了更多“固定理论”方法的学生不太倾向于对与他们认为要去的学科无关的学科感兴趣,这使研究人员相信“固定理论”方法可以使人们对专业以外的话题不感兴趣。
在另一项研究中,研究人员向学生展示了一个有趣的,有关天体物理学的动画视频。 之后,他们给他们写了一篇具有挑战性的学术文章,以阅读该主题。 与那些具有“增长理论”的人相比,那些拥护“固定理论”的人更倾向于放弃这篇文章。 这使研究人员认为,那些拥有“固定理论”的人一旦遇到困难,就更有可能放弃追求,因为他们认为这样做并非故意。
因此,研究人员得出结论,拥有“固定理论”实际上可能会阻碍人们追求可能使他们感到高兴的不同兴趣。 相反,他们赞成切换到“增长理论”,将利益视为不断变化的事物,并避免假设您只想做一件事。
奥基夫说:“鼓励人们发展激情不仅可以促进增长理论,而且表明这是一个积极的过程,而不是消极的过程。” “增长理论的一个隐含的积极含义是,人们有时会很难追求自己的兴趣和激情,因为人们在面对挑战时不太可能放弃他们。”
这些发现对于确定我们应该多早要求年轻人决定专业领域的学科具有很多意义。但是,这对于那些事业颇丰的人也具有有趣的意义。
也许您是一位不再受其学科启发的学者,或者是一位梦else以求的追求的医生,但您认为由于已经确定自己的道路,因此换工作将是荒唐的。 最近的研究发现,他们最遗憾的不是人做什么,而是他们不做什么。 毕竟,生活中充满了新鲜感。 因此,请尝试一下!
也许有一天,我们将生活在一个人们不会说“你做什么?”的世界中。 而是,“你在做什么?” 要获得更多科学支持的过充实生活的建议,请阅读我从耶鲁大学幸福课程中学到的所有这些奇妙的事情。
戴安娜·布鲁克(Diana Bruk)戴安娜(Diana)是一位高级编辑,主要撰写有关性与人际关系,现代约会趋势以及健康与保健的文章。