没有人知道我们为什么笑。 尽管进行了数十年的研究，科学家和医生还没有找到令人信服的生理原因。 哲学家和心理学家也一直在努力提出一个坚持的社会理论。 （最佳猜测：很好，很有趣！）
然而，我们 所 知道的是，笑声中，人体经历了一些严重的转变。 无论您是想大幅降低血压，增强免疫系统，还是消散一些讨厌的卡路里，最好的选择是前往最近的喜剧俱乐部stat。 换句话说，是的，我们是说笑话如谚语所说，确实是最好的药。 这就是为什么。 而且，如果您需要某种药物，请从70个笑话开始，这样康妮就会让您陷入困境。
1您消耗卡路里。
不，您不应该因为看一些站立的特别节目而得到六块腹肌，但这并不意味着欢笑不会给您带来锻炼。 笑声会消耗体内足够的能量，使您的每日卡路里减少一些。 范德比尔特大学（Vanderbilt University）的一项研究表明，每天笑15分钟可以燃烧多达40卡路里的热量。 那只覆盖了有趣大小的糖果棒的一半，没有玩笑。 有关身体变化的更多方法，请查看我们的身体在100年后会发生变化的20种方式。
2你的大脑跳得很高。
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笑声可以发出一波电波，扫过整个大脑皮层（但是，可惜的是，这种电波不是 无限 或类似 露西 的方式）。 大脑的一侧在处理笑话的语言时，其余的部分则忙于理解上下文的荒谬性。 了解冷熔的复杂性可能会提高您的智商，但了解为什么鸡过马路可能才是成为天才的真正秘诀。
3你哭了。
伟大的喜剧会让你流泪。 笑时哭泣可能是由于长时间的笑声引起的情绪高涨，也可能是笑时发生的肌肉震动和收缩引起的身体反射。 无论哪种方式，这都比观看悲伤电影的结局更好。 对于我们表达自己的更多有趣方式，请查看每个人都做的这50件事。
4您会得到内啡肽增强。
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笑声可以激发任何人的情绪，其原因纯属化学物质。 笑的物理行为会释放大脑中的内啡肽，从而产生幸福感。 笑声可能会让人上瘾，但没有理由停下来。
5您失去了对身体的控制。
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如果您曾经是臭名昭著的“ tic痒怪物”的受害者，那么您就会知道笑声如何使您的肌肉无力战斗。 H反射是导致肌肉收缩的神经通路，在大声笑时会消失，使肌肉感到虚弱无力。 有关身体不受控制的反应方式的更多信息，请学习您的身体始终无休止的30种方式。
6你放松。
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肌肉变弱，内啡肽抽出-您参加过马拉松比赛，或者一直在观看人们在YouTube上的表情。 经过一阵笑声后，您获得的放松感与锻炼后的感觉相似。 更好的是，这种感觉可以持续长达一个小时。
7您的免疫系统得到增强。
不要依靠那个苹果-一天的情景喜剧 确实 会让医生远离。 您可以在整个流感季节服用维生素C和喝茶，但是如果您想真正增强免疫系统，也可以尝试多笑。 笑会增加您体内抵抗疾病和增强免疫系统的抗体和T细胞的产生。 并且，如果您需要一些材料来嘲笑，请查看40个愚蠢的文字游戏笑话，这些笑话会让您难以自拔。
8您的忍耐力会上升。
任何去过开放式麦克风的人都知道喜剧可能会很痛苦。 但是实验表明，观看喜剧的对象倾向于承受更高的痛苦阈值。 这种耐受性的提高归因于内啡肽的释放，当您的朋友邀请您到“风趣小屋”看其“密密麻麻的五个”时，内啡肽会派上用场，而不是一种。
9您的战斗或逃避反应减弱。
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笑声背后的进化论推理引起了许多科学家和哲学家的猜测，但是人类学家马哈德夫·阿普特（Mahadev Apte）将其视为随着时间而发展的社会信号。 集体一起大笑可以使我们感到更自在，而不必担心眼前的危险。 正如我们史前祖先说的那样：“您听说过关于猛about象的那个吗？”
10您的压力水平直线下降。
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笑是减轻压力的一种简单方法，它比热水浴缸或私人按摩师便宜得多。 根据滑铁卢大学的研究，具有较强幽默感的人比没有幽默感的人减少了沮丧和焦虑。 为什么当您可以大笑的时候就压力大？
11您的喉咙关闭。
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笑合身会让你喘不过气来。 这是因为呼吸系统会因会厌半闭喉部而对笑声做出反应，从而导致进气不规则地发生。 为氧气而奋斗的原因与您的脸变红以及为什么您的一个朋友总是像猪一样打喷嚏一样。
12您加强了人际关系。
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在人群中大笑对您的影响与独自大笑相比有很大不同。 研究表明，在群体中大笑会在人类之间形成强大的社会纽带。 笑的传染性也可以提高释放内啡肽的水平，从而增强安全感和团结感。
13您更有可能怀孕。
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似乎每个拥有约会资料的人都在寻找“具有幽默感”的人，但是他们可能会得到比讨价还价更多的东西。 一项对接受试管婴儿的妇女进行的医学试验发现，将胚胎放入子宫后，立即进行“医疗小丑”的探访增加了怀孕的机会。
14您的宝宝有感觉。
妊娠32周时，胎儿的行为与新生儿相似，因此，怀孕的母亲在赶上 朋友 在沙发上重跑时已经有了很好的陪伴。 胎儿可以感觉到笑声的情感影响，但是使婴儿在子宫内蹦蹦跳跳的是身体的上下颠簸。 一个“你好吗？” 乔伊（Joey）的产品相当于婴儿的过山车环。
15您可能会伤害自己。
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就像过山车一样，笑声可以使您微笑，欣喜若狂，并且如果您以前有医疗方面的问题，也可能造成无法弥补的伤害。 那些最容易患疝气和心脏疾病的人是因为笑可能会导致血压变化并在您 不想 破裂的地方破裂。 更多的时候，笑声会让人晕倒，但在最坏的情况下，这可能是他们听到的最后一个笑话。
16您的血压骤降。
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笑有其危险，但还有更多好处。 笑声可以降低血压，研究人员将笑声与血管的健康功能相关联，可以降低心脏病发作的风险。 这是延长寿命并真正享受自己的时光的一种简单方法。
17您发现更多有趣的事情。
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大脑扫描显示，即使听到笑声，也会触发我们的面部肌肉准备加入。一旦您走了，就很难停下来。 这种具有感染力的反应实际上可能在帮助我们理解笑时为什么笑。
18您变得无法尴尬。
使用幽默来使人平静下来的方法相同，它也是一种使尴尬时刻或缓解紧张感的方法。 我们倾向于更喜欢有趣的人，因为我们可以和他们一起感到安全。 无论进化论的推理如何，笑声都清楚地表明事情并没有看起来那么糟糕。
19您的脸变形。
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在笑声中，您的脸部有15处肌肉收缩，包括对the骨主要肌肉的刺激（那是使您的上唇抬起的肌肉）。 众所周知，这种身体上的反应使婚礼照片看起来更加有趣。
20你弄湿了自己。
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出演节目对喜剧演员是一种侮辱，但是跑到洗手间以免弄湿自己是他们可以得到的最大的称赞。 无论您是否准备好，腹部肌肉的意外收缩都会迫使液体流出。 许多喜剧俱乐部要求最少喝两杯，所以尽量少喝一口。
