2月25日， 现年 48岁的凯文·史密斯 （ Kevin Smith）被100％阻塞了他的左前降支动脉，被送往医院，这是一种严重的疾病，也被称为“寡妇制造者”。 这位备受称赞的电影制片人一直沉重，在心脏病发作之前已经减掉了约90磅的体重，但是他的医生告诉他他需要减掉更多，更快的体重。 他听了。
今天晚上我试图做一个特别的杀手级站立，但是我可能走得太远了。 第一次演出后，我感到有点恶心。 我吐了一点，但似乎没有帮助。 然后我开始出汗的水桶，胸部感到沉重。 原来我得了严重的心脏病。 在#glendale医院救了我一条命的医生告诉我，我的LAD动脉（也称为“寡妇制造者”，因为它走了，您是行者）被100％阻塞了。 如果我没有取消第二场演出去医院的话，医生说我今晚会死。 目前，我还处于地面之上！ 但这是我在这次危机中了解到的自己：死亡永远是我一生中最害怕的事情。 时间到了，我从来没有想过我会有尊严地死-我以为我会像尖叫一样死去，就像我的父亲一样（他因严重的心脏病而丧生）。 但是，即使当他们切入我的腹股沟以将支架滑入致死的寡妇制造者中时，我也充满了镇定感。 我过着美好的生活：父母的爱使我成长为我的个人。 我在各种各样的媒体上经历了一段奇怪而美好的职业，结识了很多朋友，世界上最好的妻子，还有一个让我成为父亲的不可思议的女儿。 但是当我凝视无限时，我意识到自己比较满意。 是的，在没有我的情况下，我会想念生命的前进，而我感到无比沮丧，在我重新整理凡人的线圈之前，我们就无法制作#jayandsilentbobreboot。 但是总的来说，如果一切顺利的话，我对最后的结论还可以。 我已经做了很多很酷的事情，并且经历了很多冒险–我怎么可能对最后付钱不屑一顾。 但是，格伦代尔医院的好伙计们还有其他计划和专门知识来修补我。 今晚有很多陌生人救了我的命（还有我的朋友@jordanmonsanto和@iamemilydawn叫救护车）。 现在，这全都是我神话的一部分，我敢肯定，我将面临一些生活方式的改变（也许是时候吃素食了）。 但是，这篇文章的重点是要告诉您，今晚我面临最大的恐惧……而且还没有我一直想像的那么糟糕。 我不希望生命终结，但如果生命终结，我也不会抱怨。 真是礼物 #KevinSmith
凯文·史密斯（@thatkevinsmith）
周日，史密斯（Smith）前往Instagram庆祝他显着苗条的新框架。
他写道：“这位@weightwatchers大使很高兴宣布我损失了51磅钱。” “从现在开始的六个月前，我在医院里康复，前一天晚上我正从心脏病发作中康复。一周后，当我去看医生时，她告诉我：“现在最好的办法就是减轻了50磅。“半年后，我可以报告说我遵循了医生的命令：我从256开始，现在体重为205。这是自高中以来最轻的一次！”
“我现在的希望是，我可以通过#weightwatchers慢慢减掉10磅，使出生体重降至195磅！” 他开玩笑。
这位@weightwatchers大使很高兴宣布我损失了51磅！ 从现在开始的六个月前，我在医院里恢复了前一天晚上的心脏病。 一周后我去看医生时，她告诉我：“现在最好的办法就是减轻50磅”。 半年后，我可以报告说我遵循了医生的命令：我从256开始，现在体重为205。这是自高中以来最轻的一次！ 我现在的希望是，我可以再通过#weightwatchers慢慢减掉10个体重，然后降至我的195体重！ 但就目前而言，我很欣喜地达到了这个庞大的里程碑！ 我要感谢#pennjillette的书#presto，@ raycronise感谢我开始他的马铃薯饥荒，以及#weightwatchers的好伙伴提供了基于应用程序的程序，这些程序可以轻松地跟踪和控制我的饮食！ 我还要感谢我的孩子@harleyquinnsmith，这是位纯素食的小宇航员，他以身作则，在我之前探索了这个无肉/无乳的银河系。 由于我再也不想看到医院的内部了，所以我只复制了Kid。 因此，这不是节食：这些结果来自完全生活方式的改变，即只吃植物性食物（这很艰难，因为我讨厌蔬菜）。 但最重要的是，我还要感谢大家-一路上的客气和鼓励。 永远不要低估积极反馈的力量：你们告诉我，我看起来更好或更健康，这有助于我坚持下去。 一个鼓舞人心的话真的可以改变一个人的生活，你的称赞使我前进！ 看看我去哪儿了！ #KevinSmith #WWambassador #WWFreestyle #WWFamily #WWBros #weightlosstransformation #weightloss #WWCommunity #ad *遵循慧Watch轻体计划的人每周可减轻1-2磅的体重。
凯文·史密斯（@thatkevinsmith）
史密斯先生继续感谢美国魔术师Penn Jillette ，他最近在自己的《 Presto！》 一书中记录了自己惊人的减肥效果 ！ 和美国宇航局科学家雷·克罗妮丝 （ Ray Cronise）转变为营养和减肥专家，吉利特（Jillette）将其减肥视为主要贡献 。 克罗妮丝（Cronise）鼓励他挑一整个两周的食物来中断他目前与食物的关系，而吉利特（Jillette）选择了马铃薯。 史密斯似乎也尝试了这个计划，因为他感谢克罗妮丝（Cronise）“让我开始了他的马铃薯饥荒”，该主张提倡在吃了他想要的所有马铃薯的头两周后保持以植物为主的饮食，但除此之外别无选择（不是甚至黄油或酸奶油！）。
他还感谢Weight Watchers的“基于应用程序的程序，可以轻松跟踪和控制我的饮食！”
同一个家伙，不同的日子。 左边的图片来自将近十年前在Zack&Miri的首映式。 右图是几分钟前。 昨天我去了曼哈顿，这座城市因其丰富多样的食物和饮食选择而闻名遐where，您可以一生中每晚在这里用餐，而不必两次在同一家餐厅吃饭。 这是光荣的美食之地……但我在节食。 因此，即使他们在昨晚参加的@amc_tv活动中提供了令人赞叹的黄油蛋糕，我也没有沉迷。 下次当我凝视一顿饭时，我会吸入旧的东西，我将看看这两个我自己处于受控状态并且我处于受控状态的图像。 这将有助于将蛋糕放在盘子上而不是放在我的花胶中。 #凯文·史密斯#FitterButBitter#饮食
凯文·史密斯（@thatkevinsmith）
最后，他感谢19岁的女儿Harley Quinn给了他健康所需的灵感。
“以身作则，小素食主义者宇航员率先在我身前探索了这个无肉/无乳的银河系。由于我再也不想看到医院的内部了，所以我只是模仿了孩子。所以这不是节食：这些结果完全是因为只吃植物性食物而改变了生活方式（这很艰难，因为我讨厌蔬菜）。”
父亲节快乐，来自我和我唯一的宝贝儿子@harleyquinnsmith！ 我们在@crossroadskitchen有全家人的素食早午餐，我得穿上新的#badnewsbears徽章（@jeffquigley和@jimedelston摄）。 #KevinSmith #harleyquinnsmith #fathersday
凯文·史密斯（@thatkevinsmith）
他还向歌迷们大喊：“在此过程中要表达友好和鼓励的态度。永远不要低估积极反馈的力量：你们告诉我，我看起来更好或更健康，这有助于我坚持下去。某人生活的不同以及您的称赞使我无法自拔！” 而且他是对的。 研究甚至表明，在Instagram上宣布您的减肥目标实际上可以帮助您实现这些目标。
过去和现在的广泛的乔特世界。 几年前，狗仔队以史无前例的最重的姿势，穿着我的巨型公牛拍下了我左边那声名狼藉的镜头。 右图是今天在同一加油站拍摄的。 心脏病发作后，我被告知要射击的目标体重非常接近，所以非常感谢@ weightwatchers，#pennjillette，@ raycronise和@veggiegrill重塑了我所在的地区，可以这么说！ #KevinSmith #wwambassador #wwfreestyle#纯素#weightlosstransformation #weightwatchers *遵循Weight Watchers计划的人每周可能会减少1-2磅。
凯文·史密斯（@thatkevinsmith）
有关名人的更多转变，请查看詹姆斯·麦卡沃伊（James McAvoy）的《秘密肌肉锻炼饮食》。
戴安娜·布鲁克（Diana Bruk）戴安娜（Diana）是一位高级编辑，主要撰写有关性与人际关系，现代约会趋势以及健康与保健的文章。