尽管感觉自万圣节以来每个人和他们的祖母都患上了流感，但疾病预防控制中心（CDC）直到12月15日这一周才真正宣布流感季节。全美的流感疫情极少，但CDC的最新报告显示，目前有11个州的流感活动处于中度或高水平，而54个司法管辖区中的25个州报告的是地区性流感或广泛的流感活动。
今年，迄今为止最流行的菌株是H1N1，这是甲型流感的亚型，通常被称为猪流感，尽管H3N2也已在阿拉巴马州和密西西比州等东南部州发现。 流感病例通常在12月和2月之间达到高峰，尽管目前尚无法做出准确的预测。
尽管从传统上讲，流感对老年人社区的影响最大，但本季度的疫情针对的是年轻得多的人口：儿童。 根据疾病预防控制中心，今年已有7名儿童死于流感，“大多数流感活动是由学龄儿童患病引起的。”
尽管没有哪个州能完全抵御流感季节，但某些地区的状况要比其他地区好得多。 继续阅读以了解您的流感状况如何，并确保对这20种降低流感风险的习惯进行了自我教育。
流感活动最少的国家
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在12月15日结束的一周中，数量惊人的州出现了最少的流感活动，尤其是在西北地区。 这些州是华盛顿，俄勒冈州，内华达州，爱达荷州，蒙大拿州，北达科他州，怀俄明州，南达科他州，内布拉斯加州，堪萨斯州，爱荷华州，威斯康星州，伊利诺伊州，密歇根州，印第安纳州，俄亥俄州，西弗吉尼亚州，新罕布什尔州，佛蒙特州，缅因州，康涅狄格州，罗德岛岛，特拉华州，马里兰州，田纳西州，佛罗里达州，阿拉斯加，夏威夷州和哥伦比亚特区。
流感活动少的国家
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根据CDC的最新调查结果，波多黎各和11个州（德克萨斯州，新墨西哥州，纽约州，宾夕法尼亚州，北卡罗来纳州，密西西比州，马萨诸塞州，明尼苏达州，俄克拉荷马州，加利福尼亚州和犹他州）目前正处于与流感相关的低流行时期。
流感活动中等的国家
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尽管纽约州仅发生低流感活动，但纽约市则是另一回事。 根据CDC的数据，纽约市是弗吉尼亚州，弗吉尼亚州，肯塔基州，亚利桑那州，新泽西州，密苏里州，阿肯色州，路易斯安那州，南卡罗来纳州和阿拉巴马州处理中等流感活动的地区之一。
流感活跃度高的州
目前，只有两个州的流感高发。 这些州是科罗拉多州和佐治亚州-如果您居住在这两个州中，则应确保您了解增加流感风险的25种习惯。
