尽管您的年龄是指您在这个星球上还活着的时间，但您的生物学年龄是指您身体的实际年龄（例如，简·方达的年龄为80岁，但我们愿意打赌她生物学年龄已接近45岁）。
虽然存在可以测量您的生物年龄的测试，但大多数测试都令人着迷，但不是很科学，因为它们涉及以下问题：您的BMI，您有多少皱纹和白发，是否可以一只脚保持平衡以及其他一些简单的问题。年龄指标。
但是，现在，发表在 《衰老神经科学前沿》上的 一项突破性研究声称，可能存在一种通过简单测试来测量一个人的生物学年龄的方法。
研究人员收集了2228至90岁之间的1, 228名中国健康居民的尿液样本（男613例，女615例），发现两个尿分子8-oxodGsn和8-oxoGsn能够“反映整个人体的氧化状态。而不是特定的器官”，从而使这些分子“有望成为衰老的生物标记”。
研究称：“开发了一种简单，快速，灵敏和可靠的方法来分析8-oxoGsn和8-oxodGsn的尿排泄。” “基于这项庞大的人口研究，我们得出结论，尿液中的8-oxoGsn可能是评估成年人衰老过程的一种新颖方法。”
取得如此重大突破的原因之一是因为它为进一步研究如何减缓衰老的影响铺平了道路。 这也为我们提供了一种清晰的方法，这是有史以来第一次来衡量我们的身体恶化的速度。 参与这项研究的研究人员蔡建平在新闻中说：“尿液中的8-oxoGsn可能比我们的年龄顺序更能反映我们身体的真实状况，并且可以帮助我们预测与年龄有关的疾病的风险。”发布。
但是，对于现在一些可行的长寿建议，请不要错过世界上最古老的长寿秘诀，这些人格特质将延长您的寿命。
戴安娜·布鲁克（Diana Bruk）戴安娜（Diana）是一位高级编辑，主要撰写有关性与人际关系，现代约会趋势以及健康与保健的文章。 接下来阅读
