紧张性头痛是迄今为止最常见的头痛类型，其发展是由于内部过度紧张或紧张的肌肉脖子，肩膀和下巴。他们通常来自压力，但也可能是由于缺乏睡眠，错过饭食，酗酒，焦虑甚至抑郁。但是当头部疼痛只发生在躺下时，可能是另一个罪魁祸首。
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<！ - 1 - >窦性头痛
窦性头痛是躺下时所经历的疼痛的一个潜在原因。它通常是与鼻窦炎相关的鼻腔炎症的一种结果，这种情况会干扰鼻窦的引流。躺下会导致粘液的积聚，引发额头周围的疼痛和压力。尽管窦性头痛通常伴有充血，发烧，喉咙痛，鼻涕和疲劳，但是在这些症状清除后不久就会出现。
<！ --2 - >丛集性头痛
躺下时疼痛的另一个潜在原因是丛集性头痛。这种类型的头痛不像其他头痛那样被理解，但被认为与分别释放神经递质或激素如血清素或组胺有关。美国国立卫生研究院建议，大多数时候，丛集性头痛会在睡着后大约两到三个小时发生。事实上，这可能导致你将平躺的行为误认为头痛的原因。虽然与丛集性头痛相关的疼痛通常表现在眼睛周围，但它可以在脸部和头部的其他区域内发展。
<！ - 3 - >中风
美国国立卫生研究院警告说，躺下时突然头痛也可能是中风的征兆。这种症状通常与脑部出血或出血引起的中风有关。通常被称为出血性中风，脑内的血管破裂或爆裂，使血液溢出并填充脑和颅骨之间的空间。这导致突然，急剧的头痛，通常被形容为雷声。其他症状经常表现出来，但很大程度上取决于中风的严重程度和出血部位，因此您可能不会表现出其他症状，如言语障碍，头晕，失去平衡，视力改变，麻木或瘫痪。治疗
