当心理学家Sylvia B. Rimm博士说，当学习活动与游戏和娱乐相结合时，孩子们喜欢学习，NBC的长期贡献者“今日秀”参与体育运动时，可将游戏的学习和练习技巧融入游戏中，以保持孩子的娱乐性。游戏应该是有趣和创造性的，但是难以改善肌肉力量，耐力，灵活性和平衡等健身因素。
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一场热身赛
冒险足迹的游戏是体操运动员学习的一个适合的热身练习，因为它结合了几个练习，并且运作不同的肌肉组。在健身房周围设置几个站。例如，在一个楔形垫站上向前翻转，然后在靠墙的垫子上倒立，蝴蝶和劈叉伸展，脚趾接触，桥梁和车轮。体操运动员必须按顺序完成车站，每个车队从不同的车站出发。指导孩子在每个车站花一两分钟，然后把他们转到下一个车站。
<！西蒙说：“西蒙说：”西蒙说：“体操转弯会挑战孩子们遵循方向和技能。学生排队，并在他们的教练面前。教练宣布，“西蒙说：做一个车轮！”学生必须做一个车轮。没有先说“西蒙说”来欺骗孩子，不给孩子命令，那个技能最后的孩子或者没有完成这个技能的孩子就会失去这一轮。这个游戏是最容易的时候，另一个教练可以看到哪些孩子应该去每一轮。<！ --3 - >
一个人才例程
三到五名学生组建体操运动员。给每个团队10分钟创建自己的人才程序。向体操运动员建议，只要使用一系列练习，他们就必须使用当天的课程中学到的技能，或以前的课程中的技能。当每个队伍都有自己的例行公事时，其他队伍必须观看。最后，球队不用投票就自己写下自己最喜欢的球队。球队投票选出了最好的例程获奖。这项活动促进创造力和团队精神。有目的的假装
创造力与运动的混合是动物模仿的游戏。指导你的体操运动员装扮成不同的动物，并进行这些动物的运动。例如，指导每个人成为一个袋鼠将涉及在房间周围不同跳跃的学生。这练习力量和力量输出。或者，指导你的体操运动员成为螃蟹。作为螃蟹，体操运动员必须用肚脐面向天花板的手脚爬行。假装是螃蟹帮助在胳膊，腿和核心建立肌肉。
