虽然轻微的腿部疼痛和气短可以是一个特别有力的运动会议的正常副作用严重的症状可能表明需要及时医疗的更严重的医疗状况。如果遇到严重的呼吸困难，伴有胸痛和腿脚肿胀，应寻求紧急医疗。
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肺栓塞
<！妊娠和激素避孕使妇女发生深静脉血栓形成的风险增加，这种情况发生在身体深部静脉（如腿部）形成血栓时。可导致深静脉血栓形成的其他疾病包括激素替代治疗，缺乏定期运动，吸烟，长途旅行，卧床休息和长时间的手术。如果凝块破裂，可能会传播到您的肺部并导致危及生命的状况，称为肺栓塞或心脏病发作或中风。<！其他症状
运动不会引起深静脉血栓形成和肺栓塞，但可能会加重症状，使其更明显。根据血管疾病基金会的统计，只有半数患有深静脉血栓的人体验到典型的症状。 DVT最常见的症状包括单腿疼痛和肿胀，腹股沟或小腿肌肉疼痛或压痛，以及皮肤下面的静脉饱满。如果进展为肺栓塞，可能会出现突然，严重的呼吸短促和胸痛。当您停止锻炼时，胸痛和气短不会消失。<！ - 3 - >
治疗
如果您有深静脉血栓形成，但没有肺栓塞，您的治疗应着重于阻止血块变大并防止复发。你的医生可能会开出血液稀释药物，你可能需要服用三个月或更长的时间。你可能还需要穿压缩袜，轻轻地挤压你的腿，以保持血液通过你的血管更有效地流动。为防止严重并发症或死亡，医生立即用抗凝血药物（包括抗凝剂和凝血溶解剂）治疗肺栓塞。血液溶解物会增加过度出血的风险，所以医生只会在危及生命的情况下使用它们。如果这些药物不起作用，或者如果凝块特别大，医生可能需要手术去除凝块。预防/解决
经常锻炼，特别是在怀孕和中年期间，可以帮助减少发生DVT的几率。女性应该避免吸烟，特别是在激素避孕药或激素替代疗法的时候，并保持健康的体重。每年一次的女性检查，以确保您的药物和治疗保持安全和适当的医生。
