咖啡能提高机敏性已经不是什么秘密了，这只是美国人不喝咖啡无法度过早晨的众多原因之一。 但是，根据《 意识与认知 》杂志上发表的一项新研究，您可能会惊讶地发现 ， 仅仅 看到 让我们联想起咖啡的事物也会使我们感到机警。
多伦多士嘉堡大学管理学系市场营销学助理教授Sam Maglio和他的同事分析了四项有关咖啡和茶线索对东西方文化的生理影响的单独研究。
玛格里奥说：“人们经常在不实际摄取咖啡的情况下遇到与咖啡有关的线索，或思考咖啡。” “我们想看看咖啡和唤醒之间是否存在关联，这样，如果我们简单地让人们接触与咖啡相关的提示，他们的生理唤醒就会增加，就像他们实际上喝咖啡一样。”
事实证明，确实如此。
研究人员发现，暴露于咖啡相关线索的人显然认为时间更短，并且以更具体，更精确的方式思考。 他们称这种现象为“启动”-当暴露于某种事物的提醒下时，对大脑的影响与该事物相似。 （这有点像看到一个??????会让您同时渴望吃披萨并获得实际吃披萨的多巴胺效应，或者为什么看到一张可爱的狗的照片会让您感觉与实际抚摸一个狗一样好？ ）
Maglio说：“再次受到生理刺激的人，在这种情况下，是由于自己喝咖啡而不是喝咖啡而引起的。” “这对人们如何处理信息以及做出判断和决定有很多影响。”
鉴于表情符号在日常交流中的兴起，这是一个特别有趣的结果，因为它表明仅看到☕️即可使您感到更加机敏和专心。
此外，令人着迷的是，这些与咖啡有关的提示在东方文化中的作用远不如在东方文化中浓烈，茶叶在这里占主导地位。
麦格利奥说：“在北美，我们有这样的形象，典型的高管正在奔赴一场重要会议，手里拿着三倍浓咖啡。” “喝咖啡因与唤醒之间存在这种联系，这在其他文化中可能是不存在的。”
还值得注意的是，尽管咖啡可能对提高生产率有益，但它也极易上瘾，因此您应尽量避免过度使用咖啡。 根据健康研究基金的统计，每天有超过2100万美国人喝 六 杯 或更多 杯咖啡。 鉴于每天喝四杯以上可能会导致咖啡因过量服用，并大大增加您患心脏病的风险，所以这不是一个好消息。 在同样可怕的新闻中，有研究表明咖啡可能会增加您患癌症的风险！
因此，一定要负责任地喝下你的乔。 而且，如果您喜欢不加牛奶的咖啡，那么您肯定会感兴趣，因为《科学》说以这种方式喝咖啡意味着您更有可能成为精神病患者。
戴安娜·布鲁克（Diana Bruk）戴安娜（Diana）是一位高级编辑，主要撰写有关性与人际关系，现代约会趋势以及健康与保健的文章。 接下来阅读
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