痤疮会在任何年龄造成尴尬。但是，如果你是一个面部瑕疵的成熟成年人，你可能想知道他们为什么现在正在发生。根据痤疮。 org，大约25％的成年男性和50％的成年女性会出现痤疮。与你的皮肤科医生讨论你的瑕疵;他可以为你的成熟皮肤推荐正确的治疗方法。
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<！ - 1 - >生理学
痤疮有各种各样的触发器，但它总是开始在你的毛孔。毛孔实际上是毛囊。每个卵泡都有一个皮脂腺，或产油腺，排泄皮脂。那些油性皮肤往往有较大的毛孔和更多的石油生产，而皮肤干燥的人通常毛孔较小，皮脂腺生产力较低。称为角质形成细胞的细胞排列所有的毛孔;这些细胞死亡，可以与毛孔中的油脂和污垢混合，堵塞毛囊。正是这种堵塞，或令人沮丧，导致痤疮瑕疵。
<！ - 2 - >激素
激素在粉刺形成中起作用。雄激素如睾酮是在男性和女性中产生的，尽管雄性的数量比雌性高。毛囊细胞对雄激素反应异常，有时会使它们产生更多的油脂，变得更容易收集污垢和细菌。激素随着年龄的增长而波动，特别是月经期间，怀孕期间以及绝经前后的女性。
<！ --3 - >年龄变化
随着年龄增长，你的荷尔蒙可能会波动。不幸的是，雌激素和黄体酮的下降会引起睾丸激素和其他雄激素的增加，从而可能增加产油量和爆发的可能性。如果你是一个超过60岁的女性，你可能还会经历更年期的症状，如潮热或失眠，这是荷尔蒙波动的象征。 Fried的书指出，一些女性尝试激素疗法，以改善生活质量，缓解痤疮。对于男性来说，通常只有睾酮水平逐渐降低;下降可能会降低性欲，但很少触发痤疮。
营养
任何年龄的痤疮都可以根据一些简单的原则进行治疗，但成熟的皮肤有自己的特定需求。营养补充剂，包括维生素A，B3，B5，B6，C和E，通常是治疗的推荐部分，根据Lydia Preston的“Breaking Out”。硒和锌等矿物质也可能有帮助。在添加维生素之前先咨询你的医生，因为过度可能是有害的。
护肤
正确护理您的皮肤对于缓解痤疮皮损和保持健康年轻的肤色至关重要。了解你的皮肤类型是开发痤疮治疗的第一步。干性皮肤往往会因乳霜和油膏而变得更好，因为它们会滋润皮肤。如果你有油性皮肤，用凝胶和乳液可能会更好，可以更干燥。一些护肤品公司有具体的配方粉刺，成熟的皮肤，可以防治皱纹和粉刺。与你的皮肤科医生谈谈你的皮肤以及哪些产品适合你。
