也是如此。无论是你的避难所，终极挑战，动机的源头还是必要的邪恶，健身房都能适应各种类型的人群。女性的更衣室也是如此;虽然它应该是一个放下你的头发的地方，但是许多女人比更放纵的避难所更容易找到更衣室或障碍场所。遵循简单的更衣室礼仪，帮助您的女性健身爱好者感到更舒适。
<！ - 1 - >当天录像
裸露
这是一个难题;更衣室是为了脱衣服，但那些裸露在更衣室周围的女人有一种让别人感到不舒服的方法。大多数情况下，对某个人的坚硬的身体不是嫉妒的感觉，而是对裸露裸体的一种简单的尴尬。毕竟，我们被教导要把我们的衣服公之于众，所以让一个陌生人在我们面前炫耀自己的裸体是不舒服的。虽然更衣室是为了脱衣服，对于你周围的人，并使用毛巾的帮助。即使你刚到淋浴的路上，也要考虑那些你必须经过的人才能到达那里。
<！ - 2 - >清理
你有没有走进更衣室，看到一堆旧毛巾坐在储物柜旁边的长凳或地板上？尽管属于拥有更衣室工作人员的健身房是一种乐趣，但忘记礼仪并不是一张免费的通行证。考虑一下在你身后进来的女人，他们很可能想在一个干净的环境中改变自己，而不是一个在潮湿的旧毛巾上行走的女人。大多数健身房都有方便放置的垃圾箱来妥善处理用过的毛巾;找到他们并使用它们。
<！ --3 - >淋浴时间
高峰锻炼时间意味着高峰淋浴时间。注意有多少其他女人正在等待洗澡，并相应地计时;由于别人洗澡时间过长，迟到工作或晚餐可能会令人沮丧。还记得当你完成时，把你所有的淋浴项目，甚至空的洗发水瓶。
空间
镜子，吹风机，柜台和储物柜都在女性更衣室内遵守适当的协议。使用吹风机拍摄镜子的时间非常长，将化妆品扔在柜台上或立即使用几个储物柜意味着别人不得不放弃。用你的公平的份额，然后为旁边的女人腾出空间。
