滥用药物和维生素缺乏

滥用药物和维生素缺乏
滥用药物和维生素缺乏
Anonim

滥用药物会以两种方式伤害您的身体:药物对身体本身的影响,以及伴随生活方式的不良饮食习惯和不良饮食习惯。酗酒或药物依赖的人如果没有充分食用,就会面临营养不足的风险。由于腹泻,肾功能衰竭和消化道出血造成的营养损失,营养不良与药物滥用也会发生。由于营养越来越被忽视,被药物或酒精所取代,营养物质的吸收和代谢也逐渐受损。

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药物类型

抑制剂可以放松和镇静人体的神经系统。毒品,如吗啡和海洛因,安眠药或睡眠助剂,以及称为苯二氮卓类抗焦虑药都是抑制剂。兴奋剂包括可卡因,甲基苯丙胺,迷魂药和五氯苯酚。致幻剂,大麻,裸盖菇碱或“魔法蘑菇”和LSD改变大脑对现实的感知。酒精是最常被滥用的所有药物。这些物质被滥用和滥用时,会出现各种营养缺陷。

<!脂溶性维生素

酒精和药物依赖性对身体器官的影响导致脂溶性维生素A,D,E和K,钙和铁的吸收不良。肝脏疾病会损害维生素A的储存并干扰蛋白质和葡萄糖的代谢。肾脏损伤和透析者易发生蛋白质,铁和维生素D缺乏症。小肠中的细菌形成维生素K,这是正常血液凝固所必需的。酒精和药物滥用的副作用导致腹泻和减少细菌的行动,导致出血性疾病。

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水溶性维生素

水溶性维生素包括C和B族维生素。你的身体没有储存这些维生素,与药物滥用有关的呕吐和腹泻,以及营养不良,可以让你危险的缺乏。科尔萨科夫综合征是由慢性酒精中毒引起的硫胺素缺乏或维生素B-1引起的。这种综合征会导致最近记忆的丧失,如果不治疗则会致命。低烟酸水平导致pellegra和严重的抑郁症,而缺乏叶酸导致贫血和婴儿出生缺陷。维生素B12和叶酸,红细胞生产所必需的,由于呕吐和腹泻的风险消耗。

矿物

矿物分为两组。 Macrominerals是身体所需的大量营养素,包括钠,氯,钾,钙,磷和镁。水也是一种常量营养素,许多药物依赖性处于持续脱水状态。微量元素虽然少量需要,但对身体同样重要。铁,锌,铜,锰,钼,硒,碘和氟化物是微米级的。除了氟化物,所有这些矿物质都能激活新陈代谢所需的酶。