离婚之初，大多数男人都被自己的情绪淹没，而他们却从好心但无知的朋友那里得到忠告，这些人劝告他们打架。 他们还被令人不安的影像所淹没：财务上的损失，与子女失去联系以及妻子的侮辱。 结果，男人倾向于放弃自己的直觉，并认为最好的防御是好的进攻。 然而，在离婚中，凭直觉做的每一件事都是错误的。
这个过程不一定是一场恶性斗争，但您必须着眼于未来来改变当下的行为。 您正在尝试建立一种新的生活，在这种生活中，您尤其是在与孩子有关的问题上与您建立合作关系。 成功的关键之一是开发一种与妻子打交道的有效方法。
您已经知道如何执行此操作。 您将像同事一样与妻子沟通。 您将很亲切和尊重。 您不会表现出强烈的情感。 反过来，您将不会期望亲密的沟通。 如果遵守这些规则，您将能够保留你们两个之间的任何剩余商誉和感情。 只有当您陷入人身攻击时，您才摧毁存在的任何善意。
在过去的25年中，我调解了成千上万对夫妻的离婚，而且随着时间的流逝，人们越来越坚信典型的律师主导的对抗性离婚（以及随之而来的所有苦难）是没有必要而且可以避免的。 如果您能掌握一些原则，就没有理由不招募您的妻子来为所有家庭成员谈判一个合理且可生存的离婚。
1起点塑造离婚
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尽管离婚的情感和法律程序可能需要一到两年，但您一开始所做的决定会影响整个离婚的性质和语气。 像一个生气，报仇和报仇的受害者那样行事，并且保证自己会生气，报仇和报仇的离婚会毁了你的生活。 表现得像一个相当镇定的成年人，试图穿越艰难的人生通道，您可能会做得很好。 您可以选择。 您可以对恐惧，愤怒，背叛和损失的直接感觉采取行动。 如果这样做，您将离婚。 更好的选择是管理自己的感情并按照自己的利益行事。
想要一些奖励吗？ 80％的男性在2年内再婚。 这种新的关系能否成功，很大程度上取决于离婚是让自己完整还是一团糟。 愤怒的前妻毒害了您的孩子，使您的新婚夫妇陷入噩梦。 你不能放任自己的愤怒。
2起点塑造离婚
当两个已婚的人在一个早晨醒来，互相看着并同时宣布结束婚姻的时候，很少有离婚的开始。 在大多数情况下，一位配偶比另一位先达到痛苦标准，并决定离婚是唯一的出路。 我们称该人为发起人。
另一方可能同意发起人，也可能已经退出了。 否则对方可能完全被该公告蒙蔽。 无配偶通常在心理上处于严重不利地位。 发起人花了很多时间（通常是几年）来思考离婚问题，并对离婚的含义达成共识。 发起人知道离婚需要一些艰难的改变，但可以接受这些改变，因为这些改变被一些重要的收获所抵消，例如，一段痛苦的婚姻关系的终止以及与新人重试的机会。
但是对于没有时间接受新情况的非发起人来说，离婚仅是损失。 发起者与非发起者之间的区别是至关重要的，因为发起者在离婚开始时如何对待非发起者通常会决定结果。 如果非发起者有时间在被迫做出许多重要决定之前有时间去调整和弄清楚事情，那么前景就很好。 但是在她准备好之前向她施加压力，她将寻求律师的帮助。 那是您开始失去控制的时候。
有趣的是，当今大多数离婚是由妇女发起的。 因此，您有60％到70％的机会是被拒绝的一方，而您是最有可能引发愤怒的离婚的一方。
3如何告诉妻子已经结束
快门
假设您是那个发起人的稀有男人，那么您需要告诉妻子，如果您要告诉某人亲人已去世，您将希望尽其所能与她离婚。 选择你们两个人一个人在一起且不太可能被打扰的时间。 您将要打破一些坏消息，很可能会引起强烈的情绪。 在事先确定，你不会用强硬的语言或愤怒的语气，不管她的反应。
1.使用“ I”语句。 您是在报告自己的感觉状态，而不是在描述她的感觉。 尝试类似的操作：“我有一些难与您分享的消息。我已经得出结论，您和我需要离婚。” 现在准备好回应，并在她与您交谈时倾听。 她的回应可能是从达成协议到紧急否认。
2.不要怪她的决定。
3.明确结束。
4.不要讨论有关离婚细节的建议。
5.如果她攻击或批评您，请不要进行报复。
6.向她保证，您想和她一起工作，以实现公平并为所有人提供最佳安排。
7.告诉她，您不必着急解决所有问题，您将等到她准备好为止。
8.建议或同意离婚辅导。
4当妻子告诉你该怎么办
快门
当您的妻子告诉您她想离婚时，您的反应方式取决于您是否感到惊讶。 很少有人真正感到惊讶，因为从某种程度上讲，他们已经意识到婚姻至少很紧张，而且很可能遇到麻烦。 您可能没有意识到您的妻子在情感上离开的程度。 如果您真的感到震惊，那么您将需要更多时间来熟悉新闻。 愤怒，报仇性的指责除了诉讼外，无能为力。 保持尊严并问…
1.您的妻子给您合理的时间（几个月），以便您在采取行动之前先了解新闻和离婚的含义。
2.在您有时间考虑离婚之前，她不要强迫您就离婚进行谈判或做出重要决定。
3.在她告诉其他人之前，她要留出合理的时间，但她可能已经向几个知己倾诉的知己除外。 在您准备好谈论离婚之前，您不需要其他人来询问离婚。
4.不要让你们两个人在适当的时候在一起做离婚。
5.她在房子里保持亲切和尊重的气氛，直到你们两个分开。
6.她与您一起与离婚顾问一起进行了几次会议，以处理你们俩都在经历的感受。
7.当您准备就绪时，两个人将寻求一个好的调解人，以帮助您谈判离婚协议，以免您迷失在诉讼中。
5您应该留下还是应该去？
尽管男性比起几年前更经常成为主要的住所父母，但这一数字仍然很小，约为10％，而且这些通常是有大孩子的男性。 尽管两性平等，大多数妻子最终还是为孩子提供了主要家庭，孩子们在周末与父亲度过了交替的周末和一两个晚上。 这意味着在大多数有孩子的离婚中，男人在做出离婚决定后的某个时候会搬出去。 即使是要出售的婚姻房屋，通常也是在夫妻俩等待购房者时，男人首先搬家。 因此，问题是您迟早要搬家。
我相信最好早点搬家。 在婚姻破裂的同一个屋子里生活对所有人，特别是孩子们都是有害的。 面对现实，您不得不搬到房子里的某个地方来，这对您的孩子没有帮助。 除非您与别人分开，否则谁也无法治愈。 这是对整个家庭心理健康的一项投资。
不幸的是，律师和善良但无知的业余顾问通常会劝告男人留在家里。 许多人认为，如果丈夫离开，丈夫将面临被遗弃的指控。 但是，您妻子的一封简单的信指出，您正在相互同意的情况下搬迁，从而消除了这个问题。
第二种担心是，通过移动您以某种方式没收了房屋的产权。 这也是不正确的。 如果您和您的妻子共同拥有房屋，则您离开后将继续保持自己的所有权权益，和解将解决您何时以及如何获得房屋权益。
许多律师还建议客户不要搬家，因为他们担心这样做会削弱他们的谈判地位。 由于丈夫继续在房子里呆着对妻子有刺激性，因此，对妻子造成的极大不适可能促使她做出其他让步，只是为了让他离开。 这种策略可能有些道理，但是与此同时造成的损害是不值得的。 一旦确定要搬家，请尽快安排。
您可以通过告诉妻子您想搬家但需要她的帮助来获得妻子的合作：“我认为搬家对我来说是个好主意，我也知道你也这样想。但是我很担心关于两件事，我需要您的帮助来解决这些问题。一旦我们开始抓住这些问题，我就会搬家。首先，我担心如果我搬出去，我将如何有足够的时间陪伴孩子，第二，我不知道这笔钱来自何处，我需要您的帮助以弄清楚我们将如何为这两个家庭付款。”
6稳定财务
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许多中产阶级夫妇将其净收入的105％用于一所房屋，现在必须维持总支出增长30％才能购买两所房屋。 随着时间的流逝，你们两个将不得不做出艰难的战略决策，其中可能涉及职业变更，出售房屋以及通常削减开支。 这将是您的和谈讨论中最艰巨的任务，当恐惧很高且感觉很原始时，一开始就无法进行。 因此，您需要的是一个临时计划，该计划可以使您迅速分开，而且你们俩都认为这不是永久的。 看起来似乎很艰巨，但有一点合作是可能的。
7与孩子保持联系
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现代夫妻，特别是有两个职业的夫妻，除非他们对子女负有责任，否则他们将无法成功离婚。 您想要避免的是关于如何称呼监护权安排的辩论。 真的没关系。 从心理健康的角度来看，真正重要的是你们俩都与孩子保持稳固的关系，并以父母的身份进行合作。 做到这一点，你的孩子会没事的。
像大多数夫妻一样，您和您的妻子将在每个周末都有孩子。 我建议您周末带孩子去拜访的时间是星期五晚上到星期一早上。 然后，如果您在一周中至少还要与孩子们过夜，那么您将有大量的时间陪伴孩子们。 我敦促您避免就“平等”进行抽象斗争。 您的离婚育儿安排很可能类似于您在婚姻中的安排。 如果您在婚姻中扮演相同的角色，那么在离婚中您将扮演相同的角色。 而且，如果您有一个更传统的安排，即您的妻子是主要的看管人，那么这种安排也可能会继续。
在资金问题和与儿童有关的问题上，您的调解员都可能非常有用，我鼓励您在此过程的早期使用该服务。 您和您的妻子在没有帮助的情况下不太可能解决这些问题。
8尽量减少对法院的依赖
快门
通常，您与司法系统的联系越多，离婚的结果就会越差。 在离婚初期，你们俩都不应在法庭上提起任何诉讼。 向律师咨询，但不要让他们说服您申请离婚。 在达成和解协议后，您将要执行此操作。 只有在您和您的妻子保持控制的情况下，才有可能达成良好的离婚。
