利尿剂，通常被称为水丸，可以在柜台和处方购买。非处方品种通常包括咖啡因作为有效成分之一，但一些非兴奋剂品种包括其他利尿药物，如杜松提取物，欧芹提取物和沙发草根。利尿剂刺激身体释放其多余的水分，使他们对腹胀的人有用。
<！ - 1 - >当天录像
使用任何水丸之前，请咨询您的医生。
第一步
咨询你的医生，讨论你为什么认为你需要水丸。你的医生会检查你的健康史，并确定你是否是一个很好的水丸的候选人。他还将确定处方水丸如呋塞米或非处方水丸是否最适合您。
<！ - 2 - >第二步
早上用大杯水冲服水丸。晚上避免服用避孕药，因为这可能会导致夜尿，这是需要在夜间醒来排尿。
步骤3
每天至少饮用一半的体重。例如，如果你体重150磅。 ，每天至少喝75盎司的水。水丸会导致脱水;因此，您必须继续饮用足够的水。
<！ --3 - >警告
- 注意与利尿剂有关的副作用。这些包括头晕，肌肉痉挛和光敏感。如果您遇到这些或任何其他问题，请立即联系您的医生。
