苏打水是一项大生意，特别是在儿童和青少年饮用苏打水时。加州大学洛杉矶分校卫生政策研究中心2009年的研究显示，41％的儿童和62％的青少年每天至少喝一杯苏打水。此外，研究人员发现，美国的普通人每年饮用50加仑苏打水或其他甜饮料。这种苏打消耗加起来很多卡路里，这可能会导致肥胖。为了降低糖的摄入量，制造Mountain Dew的百事公司等公司引进了减肥产品。
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历史
山地露水的配方是由Ally和Barney Hartman创造的，原本计划将这种饮料作为烈性酒的混合器使用。 1964年，百事可乐公司收购了“山露”（Mountain Dew）名称，并于1965年推出了首个广告宣传活动。1986年，其他品牌推出了饮食饮品，“山露”（Mountain Dew）于1986年推出了饮料版本的苏打水。 - 2 - >
咖啡因Diet Mountain Dew和其他品牌的咖啡因含量相同，每8盎司含36毫克。;山露伏特有37毫克。但是，无咖啡因的正常和饮食山露水没有任何咖啡因。
卡路里
Diet Mountain Dew和其他Mountain Dew产品之间的主要区别是缺乏卡路里。大多数其他山露饮料每8盎司有110卡路里。一罐汽水通常含有12盎司。苏打水。 Diet Mountain Dew由于使用了替代甜味剂，即非糖精甜味剂阿斯巴甜，所以达到了较低的卡路里数量。
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好处饮食山露比常规山露更显着的好处就是消耗的卡路里数量。以美国一般人每年消耗50加仑的甜饮料的数据为例。与128盎司。在每加仑，每年计算88000卡路里。由于3,500卡路里等于1磅体脂肪，切换到饮食山露水取代这些饮料可以在一年内为您节省25磅。不过，如果减肥是你的目标，那么100％的水果适量和脱脂牛奶是更有营养的选择。
缺点
